身體健康 想健康長壽要學會 不要臉

編輯:東方女性2015-11-28 22:14養生保健
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  人到了“不要臉”的地步,還怕什麼?有了這樣一種精神,不但能幹大事業,還能保證自己的身體健康、健康長壽。

  俗話說:“沒心沒肺,活著不累”,一是說傻裏傻氣、糊糊塗塗活著,就沒有活得太累的感覺;二是不過分的要臉麵,善做凡人,就能活得壽命長。

  活著被人看得低一點,由官變成平民也好,由富翁變成窮光蛋也好,為了保證健康,就得有點“臥薪嚐膽”的精神,不要因為顧沒有用處的臉麵,而毀了自己的生命。要達到這個目的,應做到以下四點:

  羞恥感少一點

  就是從封建思想的圈子中跳出來,不要羞於參加社會上的某些活動,如跳舞、男女交友,正正派派地做事,不怕有人反對說壞話,更不要自己產生羞恥感,而造成精神不佳,導致疾病,損害健康。

身體健康,想健康長壽要學會“不要臉”

  臉皮厚一點

  我們生活在一個複雜的社會裏,各種各樣的人都有,做每一件事也許能遇到麻煩或阻力,或者還有嫉妒者,甚至會被攻擊謾罵,因此就不要太顧及臉麵,臉皮就要厚一點。不然就會心裏不痛快,事業幹不好,甚至中斷,自然也會損害健康。

  潑辣一點

  人活的潑潑辣辣,少一些遇事羞羞答答,就能在生活中打開局麵,在社會上幹好一番事業,不但生活上富裕,身體也能健健康康。特別是女人,凡潑辣者的人都過得較好,活得長遠而幸福。

  瀟灑一點

  把心扉敞開,想怎麼樂就怎麼樂。不要自己約束自己,有的老人穿新衣不敢大膽地亮相,新的穿在裏麵,舊的套在外麵,這就是不夠瀟灑的表現。有了錢,吃好穿好玩好,我覺得沒有什麼毛病,何樂而不為呢!大大方方地幹事,瀟瀟灑灑的活動,這應是日常生活的態度。

  人要長壽,臉皮就應該厚一點。就是做了壞事,犯了錯誤,也不要自己跟自己過不去。多少人因臉麵上過不去,甚至自殺。在人生路上,誰也不能光做好事不做壞事,就看能不能做了壞事能否接受教訓,由壞人變成好人了。

  “人要臉,樹要皮”,本來這是做人的美德,但不能過頭,過分的要臉麵,有時也會害了自己,再說也不一定做得完全正確,人不要臉,就是不要對健康有害的臉麵。