掉頭發怎麼辦 孕婦掉頭發正常嗎

　　往往孕婦出現一點點小的狀況都會讓人很擔心，這不，有些人就在谘詢：孕婦掉頭發正常嗎？該怎麼辦呢？

　　通常來說，孕婦掉頭發不用太過於擔心，一方麵，孕婦雌激素和性激素分泌旺盛，會加速血液循環，使頭發加快死亡；另外，從營養學角度分析，孕婦要保證營養更為充分的提供給胎兒，所以導致孕婦營養有些跟不上，所以發根不緊；再者，孕婦在孕期精神會有些緊張，導致掉頭發。但這些都是一時的，不會導致永久性的掉頭發。

　　那麼孕婦掉頭發了該怎麼辦呢？

　　1、最重要的保持好心情和心態，別想太多，晚上睡不著的話喝點牛奶，泡泡腳很管用的。你隻有睡眠跟上了身體才會好呀，不行的話中午也可以補覺的 。

　　2、注意飲食，保持均衡的營養搭配。