厭奶期 寶寶厭奶的原因及其對策

　　最近小編聽到一些媽媽反應，自己的寶寶不困的時候喂奶基本不吃，困的時候愛吃，但吃不了幾口就睡著了。醒了也不哭鬧，就自己吃手指，弄得媽媽們都不知道寶寶什麼時候是餓了。究竟該什麼時候喂？吃多久能吃飽？

　　寶寶不愛喝奶，其實主要分為四種原因：

　　原因1：身體不舒服（例如在長牙、打預防針、生病等）。

　　方法：如果是長牙，可用較大孔洞奶嘴喝奶，減少吸吮時造成的疼痛。或把奶粉與麥片、米粉等其他食物調成奶糊，用湯匙喂食。

　　原因2：因好奇導致不專心、貪玩。

　　方法：喂奶時，周圍環境最好不要有讓寶寶容易分心的嘈雜聲音、事物等，以便專心進食。

　　原因3：生理性厭奶，胃口就是不好。厭奶超過2個月以上，體重、身高發育不良。

　　方法：可補充寶寶專用維他命，或請教醫生，是否使用開胃藥調整腸胃功能，增進食欲。

　　原因4：味覺開始發育，對口味一成不變的奶水缺乏興趣，希望嚐試新口味。

　　方法：不要強迫喂奶，因為寶寶可能產生抗拒。提供輔食最好用多樣化的食物變換不同口味；而且盡量用天然口味，不要添加調味料（一周歲以內）。

　　如何幫助寶寶度過“厭奶期”呢？

　　家長可以正從以下五個方麵入手：

　　1、營造用餐環境：進食的環境盡量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。

　　2、改變喂食方式，加大寶寶的運動量：采取較為隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到饑餓時，進食的狀況也會獲得改善。

　　3、適時添加輔食：4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給他一點新的嚐試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。

　　4、不用強迫手段：很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大，於是采用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。

　　5、輕鬆對待厭奶：照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達給寶寶，當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產生抗拒。