女性健康 夏季女性12大排毒養顏茶

　　夏日女性如何養生保健呢？對於很多的女性來說！夏日就是展示魅力的自己最好的季節。可是有很多的MM臉上多多少少都有一些可惡的痘痘。痘痘其實就是體內的毒素！夏日會有較多的毒素累積於體內，怎麼排毒更健康更有效呢？喝什麼排毒更好呢？今天小編就為大家推薦一些排毒養顏茶，讓愛美的你魅力過人。

　　1、決明子茶

　　清肝明目、利水通便。適合腸子蠕動功能遲緩的人，（尤其是肥胖節食者在節食減肥期間）宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。

　　2、普洱茶

　　幫助消化、消除油脂。適合胃裏積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。

　　3、普洱菊花茶

　　普菊也就是普洱菊花茶。普洱茶沒有咖啡因，所以不需要害怕喝茶了會睡不著，又因為普洱屬性偏熱，所以加上菊花一起煮即可平衡，菊花以杭菊最為佳，排毒養顏，適合各種體質的人飲用。

　　4、枸杞菊花茶

　　紅棗可以補血養氣，排毒養顏，對女孩子來說是很好的養身品。用去核紅棗來燉煮湯茶會比較溫潤。

　　9、檸檬茶

　　它既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

　　10、羅漢果茶

　　羅漢果茶製作方法也非常簡單，直接用開水衝泡就可以了。常喝羅漢果茶不僅可以美容養顏，還能夠減肥瘦身。

　　11、柚子茶

　　將柚子與蜂蜜按照1：3的比例混合浸泡，10天之後就可以將一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然後用開水衝泡。這款茶飲不僅能夠排毒養顏，還可以預防減肥反彈喲。

　　12、艾蒿茶

　　艾蒿茶可以排出我們身體裏多餘的水分，從而達到消腫的作用。同時，艾蒿茶還有利尿解毒的作用，長期減肥不成功的人不妨喝艾蒿茶試試看。