美白秘方 讓女人輕鬆擁有白皙麵龐

　　夏季剛走，秋風隨之而來，帶來了些許的涼意，但是夏季留給我們的不僅僅是驕陽似火的影響還有一張張烏黑的臉蛋，這也是許多愛美女性的困擾！如何將曬黑了的臉部肌膚美白？我想是大家最迫切想要知道的，下麵就為你揭秘美白的小竅門，讓你快速變白！

　　1、抵禦紫外線。紫外線是引發皮膚變黑的主要元凶。當皮膚經紫外線照射後，皮膚將啟動自我防禦係統，這是皮膚對紫外線的一種保護性反應，位於皮膚中的黑素細胞將大量增殖，通過對紫外線的吸收、散射等來保護皮膚細胞免受紫外線的傷害。當然，猛增的黑素細胞在保護皮膚健康的同時，也致使原本白皙剔透的皮膚變得暗沉無光，各種色素沉著也因此猛撲而來。

　　2、堅持不懈的防曬。MM們想要成功美白並維持漂亮的膚色，那麼防曬工作是必不可少的，否則再高科技、再天價的美白產品都抵不住人體皮膚自我保護機製的一係列致黑反應，一切努力也都將功虧一簣。還有如果是UVA造成的紫外線傷害那將是終身無法修複的，並不可逆地致使皮膚光老化。

　　3、全麵美白。選用優質的美白產品並且複合不同的美白成分——可選用日係美白產品常用維他命C複合傳明酸攜手合作，加強產品的美白效力。為了降低產品的刺激性，很多美白產品都不會添加過高濃度的酸類成分來加速角質代謝，但如果皮膚敏感就壓慎用。還有使用一些具有抗炎功效的植物萃取，比如紅沒藥醇、甘草酸鉀，可以通過減輕炎症反應起到輔助美白的作用。

　　肌膚美白的方法

　　其實想要美白很簡單，我們日常生活中就有許多可以美白的水果，你們平時多吃這些富含維生素的水果，降低體內的黑色素就自然而然白回來了。那麼還有其他的小妙招可以幫助我們美白的嗎？

　　女性美白肌膚的方法

　　1、多吃一些水果補充維生素，最好是不要選擇糖分高的水果，因為糖分高的水果會消耗掉水分，多吃一些草莓、葡萄、柑橘等不是那麼甜的水果，可以有效的保持住皮膚的水分，還能為皮膚製造水分，使皮膚更加水嫩白皙，起到護膚的作用。

　　2、盡量少使用油性的化妝品，因為那些化妝品很容易就會把毛孔堵住從而造成痘痘的滋生，應該多使用水質類的護膚產品，並且在睡前一定要把臉卸妝幹淨，使用卸妝油把臉上的妝容卸幹淨後還要用潔麵膏再清理一次。

　　3、每天最少要喝6杯冷開水，能夠幫助流失的水分一直保持在最佳的水平，起到很好基礎護膚作用，隻有肌膚補充夠水，水油平衡了肌膚才會變得更加白皙。

　　4、睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月臉就會白嫩。