缺乏自信怎樣才能讓孩子找到自信

編輯：東方女性2015-11-29 03:57養生保健

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　　兒童的自信來源於他人接受他（她）是怎樣的人。兒童需要感覺到無論他（她）是否能滿足父母的期望，都會得到父母的接受。如果父母對兒童的喜愛和讚許是有條件的，孩子會嚐試取悅自己的父母，去滿足父母的期盼，去回應父母的需要，這些行為則會耽誤孩子真實的自我、人格、能力和需要的發展。

　　在兒童發展的不同階段，父母需要特別關注的點也不同。根據著名心理學家埃裏克森對人格發展的階段特征界定，分析每個階段孩子的特點，給孩子最需要的，從小培養孩子的自信。

　　0歲—1歲：孩子需要培養信任

　　場景回放：在姍姍3個月時，媽媽開始在家裏處理工作的事情。有時姍姍醒來，或是尿了或是餓了，大哭起來，媽媽卻正忙著回客戶的郵件或正和同事打電話交代工作的事情，不能及時滿足姍姍的需求。時間長了，媽媽發現姍姍情緒越來越急躁，特別愛哭。

　　分析：第一階段是嬰兒期，埃裏克森（Erikson）認為兒童需要解決的衝突為“基本信任對不信任”。在生命的第一年，嬰兒存在一種強烈的不信任這個世界的傾向。如果母親能夠給予嬰兒足夠的保護，對嬰兒照顧周到，那麼嬰兒會感到這個世界是可以預測的、安全的，並且充滿愛意。這樣，孩子便會感覺到自己是有價值的，會建立對自我的肯定，這是自信心形成的基礎。

　　媽媽因為工作的原因，不能及時發現姍姍的需求，做不到周到細致的照顧她。孩子從媽媽那裏得不到充足的安全感，很難建立對媽媽的信任，這對姍姍以後健康人格的形成都有一定影響。

　　建議：多給孩子關懷，避免產生不信任

　　經常擁抱親吻孩子，不要把孩子總放在嬰兒床或者車裏：美國最新研究發現，母愛與孩子長大後的情緒發展密切相關。母親給孩子足以信賴的回應，能偶減輕孩子的煩惱，幫助孩子建立健全的人生，培養應對技能，對他們長大成人後大有幫助。

　　經常對孩子微笑，不要忽視跟孩子交流的機會：對孩子微笑和輕聲言語能夠讓孩子感受到對方喜愛自己，不僅使幼兒感到安全，對世界產生基本的信任，而且使幼兒感到自身的價值，從而充滿信心、愉快地探索世界，並能夠促進孩子言語能力的發展。

　　關注兒童的生理需求、情緒變化，不要認為孩子在無理哭鬧：及時滿足孩子的需要，這能夠讓孩子感受到自己是被他人關注的，被他人愛護的，能夠促進兒童形成良好的自我，也有益於幼兒與母親安全依戀關係的建立。

　　2—3歲：孩子需要自由和獨立的機會

　　場景回放：聞聞2歲多了，每次出門媽媽都要抱著她，擔心她摔倒，怕她亂摸東西，把手弄髒。小區裏有個小沙坑，小朋友都喜歡在裏麵玩沙子，雖然聞聞也想去，但媽媽堅持不讓聞聞過去玩兒……

　　分析：第二階段是幼兒前期，稱為自主對羞怯的階段。該階段孩子開始行走和學習語言，要求自己探索周圍環境，產生了自主的欲求，許多事情都想自己動手，不願別人幹預。如果父母能允許並支持孩子做力所能及的事，孩子就能體驗到自己的的能力對環境的影響力，逐漸形成自主，自信的人格特點，反之，則產生羞怯、敏感等。

　　媽媽處處限製聞聞，聞聞沒有自己動手的機會，也就沒有體驗自己能力的機會，不但會削弱聞聞的自主性，還得不到他人對自己的認可，這對聞聞信心的建立是不利的。

　　建議：大膽讓孩子自己活動，避免產生羞怯、膽小

　　多鼓勵孩子做些簡單的事：在日常生活中，父母可以先演示如何做一些事情，並且，最好采用邊說邊做的方式。比如，如何穿衣服，扣扣子等，並給孩子嚐試的機會。除此之外，洗手、洗臉、玩具歸位等也都可以讓孩子做。

　　用心看待孩子的行為、不要一味否定：此階段的孩子尤其喜歡親自嚐試做一些事情，如看到新奇的東西要摸一摸，或者摔一摔看看東西的內部構造，父母首先對孩子的目的進行詢問，了解孩子的動機、想法，給孩子提供相應的幫助和支持。

　　給孩子自由決定的空間，不要過分限製孩子的行為：父母要注意多給予孩子自主決定的機會。比如讓孩子自己選擇衣服的顏色、玩具的種類等；給孩子提供自由活動的空間，盡量減少家庭環境中的危險設備，同時教育孩子如何回避危險。

　　寬容孩子的錯誤，不要苛求完美：孩子成長的過程中，犯錯是很常見的事情。如果孩子不小心所造成破壞後，他（她）自己也會非常後悔和難過，甚至感到恐懼。家長應該寬容孩子，對其給予正確的引導，明確告訴孩子：你的想法是好的，隻是這種做法以後需要改正。批評和指責不僅於事無補，還會給孩子造成心理陰影。再遇到相似的事情，會為了逃避懲罰而養成說謊的習慣；或者是因為怕失誤而不敢做事，發展出懦弱、不自信的性格。

　　父母可以在家中開辟一塊空間，專門展示兒童的學習成果，讓孩子知道自己受重視，有能力做到想做的事。