性生活知識 神奇 助性 食譜吃出性高潮

　　助性食譜是根據各種食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功能方麵有一定作用的食品。性愛專家認為，食物搭配其實是遵循了一個原則，即它們都能提高血液中的睾丸激素水平，並增強體內多巴胺濃度，從而提高對性高潮的感受能力。

　　助性食譜，讓女人更投入：

　　一、豆蔻奶汁：絲滑的觸感

　　將芹菜、青蔥切成細絲，與四杯酸奶或奶酒混合，並加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半杯（二十到三十克）。

　　二、芹菜蛋羹：片刻燃燒激情

　　將芹菜三百克少洗淨，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許麵粉和一杯濃肉湯，再加入一個蛋黃，熱飲最好。

　　三、胡蘿卜羹：讓你更加誘惑

　　取胡蘿卜兩根，切成細線，與冷牛奶（加熱過的）一百五十克混合攪勻，加入適量鹽。每日一杯，分三次服用，連續一周最為有效。

　　四、蜂蜜果丁：甜蜜的激情

　　取核桃仁兩百克搗碎，與無花果、杏幹、葡萄幹各一百克混合，加上蜂蜜一百克，細心調和即成。每日飲用一食勺。

　　五、葡萄人參補酒：燃起你的欲望

　　在一公斤白葡萄酒加入二十克桂皮，二十克人參，密封浸泡十五天。然後啟開，每天飲用一杯（五十到八十克）。