紅毛丹的功效與作用 食用禁忌又有哪些

　　紅毛丹是營養豐富，味道鮮美可口的水果，在夏季的時候這種水果大受歡迎，喜歡吃的人特別多，除了吃以外，紅毛丹的用處有哪些呢？又有哪些食用禁忌呢？下麵我們一起看看吧。

　　紅毛丹的用處有哪些？

　　紅毛丹的果實的殼我們可以用來煎煮，作為茶喝，能有效的改善口團炎和腹瀉症狀。

　　紅毛丹植株的樹根，洗淨加水熬煮當日常飲料，能降火解。

　　其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎症具有顯著的功效。

　　紅毛丹的營養價值：

　　紅毛丹果實富含維生素A、B和C，還有大量的礦物質，例如鈣、鎂、鉀、磷等營養成分，能強健身體、美發護膚。它含的熱量頗高，能增強疾病扣抗力、補充體力，改善下痢及腹部寒涼不適。紅毛丹含鐵量亦高，有助於改善頭暈、低血壓等。

　　紅毛丹的功效與作用：

　　1、養顏護膚：紅毛丹能增加皮膚的張力，消除肌膚皺紋的能力。

　　2、清熱解毒：味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。

　　3、增強人體免疫力：蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。

　　食用禁忌：

　　紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜，和果肉緊密相連。這層膜人的腸胃是無法消化的，吃到肚子裏會劃破腸胃內壁，食用時一定要將這層膜剔除幹淨。

　　結語：現在知道紅毛丹的用處了吧，沒想到它的樹皮、果皮和樹根都有非常好的作用吧，紅毛丹的果實的營養價值更高，喜歡吃的人可以常吃，對肌膚很有好處，是抗衰老的水果。