膀胱炎 女性居家保健良方大揭秘

　　孕期膀胱炎是非常不舒服的病症。患者除了可以用藥物治療以外，平日的衛生保健可以有效預防複發的可能，趕緊和小編來一起看看預防的方法吧！

　　1、多喝開水。每天最少喝2000毫升以上的開水，增加小便次數，可將細菌排出。

　　2、注意擦拭方式。入廁後，由前往後擦淨，防止肛門附近細菌經由尿道進入膀胱。

　　3、保持衛生。保持局部的衛生幹淨，過度潮濕和不潔會助長細菌的繁殖。

　　4、避免公共衛生用具。如馬桶等。

　　5、選擇合適內褲。穿著透氣、吸汗的內褲。

　　6、注意性行為。性行為要注意雙方的衛生。