核桃分心木 被遺落的養生珍品
核桃分心木：
分心木，別名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔，拉丁文名Semen Juglandis。落葉喬木，果實近球形，核果狀，外果皮綠色。味苦澀，性平，無毒。分布於我國河北、河南、山西、山東等地。大多數人吃核桃就將外殼和裏麵的分心木都丟掉了，豈不知那是多麼好的東西！
核桃的分心木有什麼用途呢？它可以強烈的“補腎、固腎”，治療“尿頻、尿多、腰酸”還可以“活血、補血”。
有著許多的功效，怎麼證明呢？
如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那麼您的失眠症會很快康複。記住：它對於失眠症是有特效的。
您如果有尿急尿頻尿多的症狀也會很快改善，可以試試啊！喝這個沒任何毒副作用。
有的男士經常喝這個，本身陽痿的毛病也不知不覺康複了。因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對於遺精滑泄有極好的治療作用。
老年人腰酸腿疼，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康複。您說這是不是好東西？
再說，它還可以活血、補血呢！女人冬天手腳冰涼是吧，您也試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對於女人的經期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。
如果您有粉碎機，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水衝服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。隻是要積攢這麼多分心木也很不容易，要吃多少核桃才積攢3克分心木呢（一次用藥量）？如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店去購買了。
核桃分心木的藥用價值
【藥材】木質隔膜呈薄片狀，多彎曲、破碎而不整齊。表麵淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光澤。質脆，易折斷，氣微，味微苦。以塊大、質薄、色黃為佳。主產河北、山西、山東。性味《本草再新》：“味苦澀，性平，無毒。”歸經《本草再新》：“入脾、腎二經。”
【功用主治】性寒，固腎澀精。治遺精滑泄，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢。
1、《本草再新》：“健脾固腎。”
2、 陳念祖：“收澀精氣。”
3、《山西中藥誌》：“利尿清熱。治淋病尿血，暑熱瀉痢。”
4、《中藥材手冊》：“治遺溺，崩中下血。”
5、《陝西中藥誌》：“治耳聾。”
6、《天津中草藥》：“固澀收斂。治遺精，尿頻，帶下。”
【用法與用量】內服：煎湯，2-3錢。
將硬殼、分心木（殼肉分隔胡桃肉的部分）和胡桃肉加水750毫升，文火煎60分鍾，至藥湯約剩300毫升。去除硬殼及分心木，將藥液及果肉分成3份，一日3次，於飯前半小時各服一份，30天為一個療程。
用藥後一周，查尿糖一次，一個月之後查一次血糖、血脂。如果血糖、血脂降到正常，可改用維持量，即取4枚胡桃敲碎煎湯，於午飯前半小時服用，可融合降糖藥長期服用，不必間斷。
核桃的功效與作用
補大腦
可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”，密藏在瓷缸內，每次取兩匙，用開水衝和，衝時盅中有一層白色液體浮起，這就是“核桃奶”，腴美可口。
助美顏
若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。
抗衰老
核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱。
益心髒
核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核桃對人的心髒有一定的好處。
治失眠
經常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫治作用。服法為用核桃仁5個，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋裏加黃酒50毫升，小火煎30分鍾，每日1劑，分兩次服。
防便秘
方法：
1、核桃仁炒香研細，每晚睡前服20克。
2、核桃仁、鬆子仁、柏子仁各等份，搗細用蜜做丸，每丸重9克，每次2-3丸，每日2次。
3、核桃仁6克，搗爛如泥，加適量蜂蜜調成糊狀，溫開水送服，每日3次。
鎮咳喘
核桃仁有對抗組織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用，還有鎮咳作用。《本草綱目》記載：“洪邁雲：邁有痰疾，以胡桃仁三顆，生薑三片，臥時嚼服，及飲湯兩三呷，又再嚼桃仁、薑如前數，即靜臥，及旦而痰消嗽止。”
治關節炎
外國營養學家發現，關節炎病人服用核桃有益，這與中醫所說胡桃“善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛”的認識是一致的。核桃治關節炎機理，中醫認為是其補腎強筋作用所致，認為與其富含維生素B6有關。
總結：現在想想之前自己扔的那些分心木是不是覺得很可惜啊，不過現在知道了，我們下次就可以不用扔了，雖然不一定用的到，但是收起來還是很有價值的。
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