怎樣才能去皺紋 梳頭小技巧輕鬆去皺
理由1：預防掉發，發量增加
頭發越掉越多，麵臨謝頂危機？不用去做什麼生發療程，多多梳頭就OK。梳頭就像是播種前對耕地進行整理一樣，可刺激頭皮，改善頭部血液循環。血液循環得到改善，就能為即將長出的頭發輸送充足的養分，這樣，你就能長出富有活力的新發，絕不會有中年脫發的危機。
理由2：發絲整潔，光澤度提高
頭發總是灰突突沒光澤，可能是因為缺少油脂的緣故。而梳頭可以將頭皮產生的皮脂帶到頭發表麵，使頭發產生光澤，同時，將纏繞的頭發梳理開，使頭發表麵看上去既整齊，又散發著健康潤澤的光澤。
理由3：發根健康，支撐力增強
黏糊糊纏在一起的頭發會使人看上去很顯老，而貼著頭皮的頭發又很沒精神。好好梳頭可以使頭皮的毛細血管的血流變得順暢，生長頭發的毛母細胞也得以激活，於是，長出的每一根頭發都富有彈性和韌性，非常健康和結實。彈性和韌性都滿分的秀發，減齡效果真的很出色！
理由4：穴位刺激，精力增加
研究發現，頭上的穴位數量比足底還多，認真梳頭，穴位自然會受到有益的刺激，而有益的刺激將幫助人體對一些身體不適進行調整！與此同時，促進頭皮血液循環，會讓你頭腦清醒。梳頭還能減輕壓力、消除疲勞，整個人都變輕鬆呢！
這樣梳養出好發質：首先從腦頂的百會穴為界限，然後用牛角梳先從腦頂向前梳3分鍾，然後再從腦頂向腦後梳3分鍾，一定要將頭皮的每一個地方都按摩到。最後在用舒服在耳側沿著輪廓反複梳20次左右。
孕育健康頭皮：將頭發從中間分開，然後用梳子稍微施加一些壓力的一點一點向側麵按摩頭皮。
理由5：減少皺紋，彈性增強
梳頭的同時，不僅會刺激頭部皮膚，連同麵部的皮膚也同時被提起，具有緊致提升肌膚的效果，還可以預防皺紋的產生。所以，與其衝進美容院，不如重新開始認真梳頭，連同臉部和頸部的皮膚一並拉起提升吧！
理由6：舒緩放鬆、睡眠質量提高
勞累一天後，晚上回到家裏好好梳梳頭，大腦處於興奮狀態的交感神經可順利轉換，提升放鬆效果。這樣你就能夠順利進入睡眠狀態，睡眠質量也會得到改善。對於晚上睡不著、早晨起不來的人，養成睡前梳頭的習慣絕對會讓你受益無窮！
梳頭對於睡眠質量的改善是十分明顯的，這是因為梳頭能夠放鬆我們的身體，使得大腦從興奮地狀態中平複過來，也就能夠讓我們更加順利的進入到睡眠的狀態中去。睡眠質量的改善對於我們的皮膚改善以及身體都有很大的好處。
理由7：減輕浮腫，妝感增強
梳頭可促進頭皮血液循環，還具有緩解酸痛和消除浮腫的效果。頭皮得到緩解後，麵部的浮腫也會減輕，臉色也自然得以改善。如果能在上妝前梳頭，你會發現，剛睡醒黯淡無光的臉色消失了，上妝的效果和貼合感也大不一樣了。
理由8：越梳越美，美容養顏
一項調查顯示，那些看起來很漂亮的人，都有經常梳頭的習慣哦。習慣梳頭，自然有著一頭美麗的秀發，而且，通常還擁有水潤光澤的肌膚。
一把梳子五分鍾就能輕鬆變美麗
1、首先從額頭處發際線開始用大排梳輕輕施加拉拽力地向腦後梳頭發，可以預防抬頭紋。
2、然後再從脖頸上方的發際線開始一直梳到頭頂的百會穴，以此來疏通頭部淋巴，防止臉部浮腫。
3、用手掌拿住大排梳，從額前發際線開始按壓按摩頭頂的穴位，能讓皮膚變得更加水潤有光澤。
4、最後手握住梳柄，按照圖中所示的四點，用梳子再同一位置左右晃動按摩穴位，來緩解緊繃的神經，促進舒緩心情。
去皺紋最好的方法是什麼，其實並沒有一個統一，重點是這個方法能夠適合你，而你也願意堅持使用這個方法。對於梳頭來說，隻要你願意正確的長期堅持，那就一定能發現自身的改變。下麵我們就來介紹幾種簡單的去皺的方法，讓女性能夠有充分的選擇。
蛋白去皺紋
在皺紋處塗上蛋白，10-15分鍾後用溫水洗淨。還可以用1隻雞蛋加1湯匙蜂蜜或奶粉，攪勻後塗在皺紋部位。
橘子蜂蜜去皺法
將橘子洗淨，連皮一起搗爛放入碗中，加入蜂蜜及少許醫用酒精，攪拌均勻後，放入冰箱2-3小時，取出即可使用。每天早晨和晚上塗抹在皺紋處，約20分鍾後用清水洗去。這種方法不僅能祛除皺紋，還能潤滑皮膚。
除了以上的兩種方法之外，我們在日常生活中，還需要對一些方麵加以注意，才能夠更好地達到消除皺紋的目的。事實上，在我們的生活中，有很多方法是具有去皺的作用的，這就需要我們仔細的觀察了。下麵就對幾個去皺小細節具體的了解下吧。
多按摩、提拉疲勞肌膚
按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼你想恢複到緊致狀態就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的皮膚緊致起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。建議取一般量使用（約櫻桃大小）後用中指和無名指輕輕打圈按摩。
抓準護膚時間，效果翻倍
22時-2時是每日的護膚黃金期。每天所需要的睡眠平均8小時，但要依據“精神和體力的恢複”作為標準。一天當中，皮膚美容的時間是晚上，特別是晚上十點至淩晨二點這段時間最旺盛。如果這段時間有較好的睡眠，就能讓身體各部分的血液回到皮膚層，給皮膚帶來足夠的營養，加快皮膚的新陳代謝，延緩皮膚的衰老，所以保持十點至淩晨二點的睡眠對皮膚的美容十分重要。建議可以使用自己喜歡的香氛撒在床上或枕邊，有助於提高睡眠質量哦。
常飲酸牛奶
酸奶可是好東西，不僅能減肥補充營養，還可以達到抗皺的效果，酸奶中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽為粘膜組織的“清洗劑”，它有助於軟化皮膚的粘性表層，去掉死去的舊細胞，在此過程中，皺紋也隨之消除了。酸奶中所富含的維生素A、B、E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於防止皮膚角化和幹燥，使皮膚白嫩且富有彈性與光澤，避免皺紋的產生。
多吃核酸食物
核酸，是一種生命信息物質，有人稱它為“葆春物質”，這也就足以說明這種物質的去皺性。它不僅在蛋白質生物合成中起著重要作用，而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。專家經過檢驗，女性每天食用核酸約800毫克，維生素2克，四周後臉麵皺紋會大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細嫩，老年斑、雀斑等也會部分消失或變淡。所以，經常適量攝入核酸，既能延緩衰老，又能除皺健膚。隨著人的年齡增長，人體合成核酸的能力會逐漸降低，所以人體隻能依靠從食物中攝取核酸，以補充對核酸的需要。富含核酸的食物很多，主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝髒、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。多吃上述食物，則可達到強身健體，駐顏去皺之目的。
選食軟骨素硫酸食物
軟骨素硫酸物質在抗皺紋的效果上也非常明顯，而且主要存在於雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內。有人在吃雞、魚時不愛吃皮或其軟骨，實是棄之可惜。殊不知，軟骨素硫酸是構成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質，人的飲食中如果缺乏軟骨素物質，皮膚就會失去彈性，出現皺紋。
結語：怎樣才能去皺紋，一直以來就是女性關注和追逐的話題，尋找各種各樣的方法達到保養的效果！其實生活中有許多的去皺小技巧是我們不知道的，這就需要我們細心的觀察和發現了！了解了小編給大家介紹的這麼多的去皺常識，一定可以有效的達到保養的目的哦！
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