飲食與健康 夏季吃水果最易犯7個錯誤

　　炎熱的夏天，人們都選擇大量吃水果來解暑，但是卻往往錯誤的食用水果，錯誤食用水果會給身體造成很大麻煩的，現在就來看看小編教你怎樣避免咯！

　　一、吃水果不能不衛生，否則會發生消化道傳染病。

　　二、水果不能用酒精消毒，否則會降低水果的營養價值。

　　三、生吃水果不能不削皮，否則會將農藥吃進肚裏。

　　四、不能用菜刀削水果，否則會使人感染寄生蟲病。

　　五、飯後不能立即吃水果，宜在飯後2小時或飯前1小時吃。

　　六、吃水果不能不漱口，否則易造成齲齒。

　　七、食水果不能在短時間裏過多，否則會傷身體。