電腦輻射 白領一族防電腦輻射小貼士

　　辦公室裏麵，隱藏著一個巨大的殺手，它悄然無聲，卻能夠使你在不知不覺中皮膚受損，加劇衰老；導致視力下降、身體機能下降，甚至會誘發心血管病、糖尿病、癌突變！它就是無處不在辦公室輻射。在此小編整理了一些防電腦輻射小貼士，與各位愛美麗，愛惜身體的上班族們共勉。

　　防電腦輻射小貼士

　　一、室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。

　　二、電腦屏幕的亮度不要太大，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

　　三、電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。

　　四、使用電腦時，還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。在電腦前趴著睡覺時要關機，而不隻是關掉屏幕。而且，鍵盤比顯示屏的輻射更大。

　　五、應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。

　　六、電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背麵朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背麵，其次為左右兩側，屏幕的正麵反而輻射最弱。

　　七、注意室內通風。科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

　　八、注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶、局換茬等等。