產後恢複 女性產後需注意防範四病症

　　產後的女性無論是從生理還是心理都有了一些改變。這個時期的女性身體比較虛弱，同時心理也比較脆弱，所以需要注意，注意產後的一些疾病的預防。

　　尿瀦留

　　產婦生育後，第一次排尿時有害怕感覺，即使膀胱十分脹滿，也不肯解小便，這就是“尿瀦留”。其最主要的是因為分娩過程中受到強烈的刺激，會陰部的各種組織器官產生了難以忍受的疼痛，尿道括約肌因此痙攣性收縮。再加上分娩時胎兒先露部分對膀胱和尿道產生壓迫，引起了這些器官的黏膜充血與水腫，尿液的通道變窄受阻，因此妨礙了排尿而導致尿瀦留。

　　為了預防尿瀦留，一般在產後4小時就應安慰和鼓勵產婦解小便，隻要忍受暫時的疼痛，打消一切顧慮，抱樂觀情緒，可以通過神經的調節和意識的克製使尿道括約肌痙攣迅速得到緩解。

　　尿失禁

　　如果產後頻頻溢尿，根本沒有自製力，尿液不由自主地流出來，這就是“尿失禁”，其原因也與產婦分娩分不開。在產婦分娩的過程中，胎兒的頭部和身子通過產道時，壓迫盆底肌肉和韌帶使之過度伸長或撕裂，尤其是難產時造成的盆底軟組織損傷，致使盆底肌肉鬆弛，致膀胱及尿道功能不良，括約肌鬆弛。患者常常表現為：在咳嗽、打噴嚏、哭笑、走路急等情況下尿液即流出。

　　產後如果出現尿頻或溢尿現象，應及時到醫院檢查，如果確診為尿失禁，就要積極配合醫生的治療。應保持樂觀情緒，避免過量的體力勞動，積極治療感冒、咳嗽等病症。

　　結核病

　　對於產婦來說，人們常常把虛弱、乏力、厭食、盜汗等結核病的症狀，當做是“產後虛弱”，而不及時檢查；或者是把產婦的低熱、咳嗽、咳痰、胸痛等病症，當做是產後感染或上呼吸道感染，也亂治一通。各種各樣的抗生素和皮質激素的應用，抑製了機體的免疫功能，正好給結核菌的乘虛而入創造了有利的條件。因此，對於出現上述症狀的產婦應及時到醫院檢查治療。

　　據資料表明，近些年來，產後結核被誤診、漏診的占同期肺結核住院人數的54.9%。被誤診的結核包括浸潤性肺結核、結核性胸膜炎和急性粟粒性肺結核。大多數誤診為產後虛弱，個別的當作“產褥感染”治療達數月之久，應該引起我們的高度警惕。

　　抑鬱症

　　產婦抑鬱症在臨床上並非少見，不過很難引起人們的重視。主要表現為容易疲勞、失眠、好哭、焦慮、注意力集中困難等。產婦情緒不穩大都在新生兒哭鬧、睡眠不好時反應明顯。一般地說，這些患者對懷孕、分娩均伴有一定程度的精神緊張，又麵臨著撫育嬰兒的重任、對健康的關注以及與家人的關係等一係列的顧慮，此時期對一個初產婦來說，還兼有做妻子、母親等多重身份，如何處理好這些問題，都成為心理上的重大負擔。

　　這種心境反應雖為時短暫，也應引起關注和理解。可通過靜心調養與親人的情感交流，適應一段時間會自然緩解，病情嚴重的應及時看醫生。