心理學與生活 孕婦心理對胎兒的影響

　　盡管胎兒在子宮內生長，看似與外界隔絕，但母親的身心健康對胎兒有著重要的影響。對胎兒心理影響最大的是孕婦的心情鬱悶和不良情緒，孕婦的悲傷、憂愁、抑鬱和大怒、驚嚇等刺激對胎兒都是不利的。

　　孕婦孕期心理問題有哪些呢？

　　1、過分擔心有些孕婦對懷孕沒有科學的認識，易產生既高興又擔心的矛盾心理。她們對自己的身體能否勝任孕育胎兒的任務、胎兒是否正常總是持懷疑態度，對任何藥物都會拒之千裏。

　　2、早孕反應嚴格說來，早孕反應（孕吐）是一種軀體和心理因素共同作用而產生的症狀。但醫學家發現，孕吐與心理因素有密切的關係。如孕婦厭惡懷孕，則絕大多數會孕吐並伴體重減輕，如果孕婦本身性格外露，心理和情緒變化大，還會發生劇烈孕吐和其他反應。

　　3、心理緊張有些孕婦及親屬盼子心切，又對將來的生活茫然無知，因為住房、收入、照料嬰兒等問題的擔心，導致心理上的高度緊張。

　　孕婦心理健康對胎兒有什麼影響？

　　例如孕婦的焦慮不安、驚恐不定可引起胎兒缺乏安全感，易於形成不穩定的性格和脾氣，研究發現，胎兒在6個月以後，其神經係統已發育到相當程度，能聽到聲音，並能做出各種反應，如胎動增加、心率加快等。雖然母體與胎兒的神經係統沒有直接聯係，但當母親情緒變化時，能激起其植物神經係統活動，由神經係統控製的內分泌腺就會分泌出多種激素，這些激素通過血液循環進入胎盤，使胎盤的血液成分發生變化，從而刺激胎兒的活動。

　　有專家認為，妊娠期間母親心境平和，情緒穩定時，胎動和緩而有規律，而孕婦情緒激動時，可造成胎兒過度活動和心率加快。當這種不良的情緒，持續較長時間時，胎兒活動的強度和頻率可比平時增加10倍，並且持續一段時間，從而給胎兒帶來不同的傷害。

　　有研究發現，孕婦在發怒時，體內激素會增加，通過胎盤影響胎兒，導致白細胞減少，免疫力和抗病力會降低，妊娠早期發怒，可導致胎兒發生唇裂以及其他器官畸形；妊娠後期，會增加胎動次數、導致流產、難產等。此外，孕婦的不良情緒，還會影響自身的循環係統和消化係統的功能，同時有可能還引起高血壓，末梢血管收縮以至於影響胎兒氧的供應，給胎兒的大腦發育造成影響，嚴重還會導致胎兒死亡。據統計資料表明，如果孕婦情緒長期不過度緊張，如發怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮或嚴重刺激等，將對胎兒下丘腦造成不良影響，致使日後患精神病的幾率增大。即使能夠幸免，往往出現低體重兒，此類嬰兒好動、情緒不穩定、易哭鬧、消化功能紊亂發病率增高。

　　長期處於情緒焦慮不安中的母親，或妊娠期間如果孕婦情緒低落、憂鬱，所生的孩子往往躁動不安，不愛睡覺，個性怪僻，智力低下，孩子長大後社會適應能力差。孕婦在妊娠期間保持身心健康至關重要，積極的情緒可以增加血液中有利於健康的化學物質，如在不愉快時或遭遇精神創傷時，盡量自我控製情緒的波動，盡量調節情緒，以緩和緊張情緒對孕婦本身和胎兒發育的影響。

　　現代心理學認為，妊娠期間孕婦應保持平靜的心情、安定的情緒，並以積極的心理狀態來迎接新生命的誕生，這對胎兒的心理健康也十分重要。反之，如果孕婦焦躁、憂慮、心情煩亂，或驚嚇、激動，常常會造成血液升高而帶來妊娠嘔吐，有時情緒的積聚變化可加速子宮收縮，造成流產和早產。在這種情緒下，孩子即使是正常分娩，等其長大後，往往情緒不穩，自我控製力低，貪食、多動、好哭鬧，並常常出現嘔吐、腹瀉等病症。所以，孕婦因經常保持心情舒暢、堅持散步、多聽輕柔優美的音樂。丈夫應體貼妻子，努力創造一個舒適平和的家庭氛圍。