飲食與健康 男人的精都被什麼殺掉了
引起精子質量下降的原因，有些是先天或後天的疾病，有些則是生活中一些人為因素所造成的，其中有幾項殺傷力尤為強大。
1、專家證明：可樂殺精子！
人們愛喝可口可樂，證明它的口味的確獨有魅力。然而，多年來的研究結果表明，可樂殺精子，可樂對健康具有潛在影響。近年來大眾對此更為關注，說明公眾健康意識在增強。對於男性來說，飲用可樂會影響生殖能力，科學家已證實可樂殺精子。
1985年，據《新英格蘭醫學雜誌》報道，哈佛大學醫學院的專家們，對市麵上銷售的3種不同配方的可樂飲料進行了“殺精”實驗。他們將冷凍精子放入試管內，分別倒入不同的可樂飲料。經過反複測試，得出結論：可樂確實具有殺精效果。對於男性來說，飲用可樂會影響生殖能力。
美國婦科學教授安德森和同事因證明可樂有殺精作用，成為另類化學獎得主。安德森聽聞可樂避孕的傳說多年，決定和一些同事用實驗加以驗證，結果發現可樂的確能殺死精子，其中健怡可樂的殺精效果尤其好。
2、每天吃豆腐傷精子
據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年，研究人員研究99名男性。研究結果令人吃驚：每天都吃大豆製品的男性，其每毫升精液中隻有4100萬個精子，明顯低於少吃大豆製品的男性。據了解，每毫升精液中精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低，容易不育。此外，這一聯係在肥胖男性身上體現得更為明顯。
查瓦羅認為，大豆製品對男性生殖係統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其製品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一係列不良後果。
我國也曾有男科專家提出，吃大豆製品過多會影響男性精子數量。近5年來，南京市婦幼保健院男科醫生潘連軍一直在關注這一問題。他還發現，常吃大豆製品的男性，發生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。
3、吃海鮮會影響男人精子活動
香港一項不育男士頭發含水銀測試發現，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫學專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會影響精子的活動及數量，長期在體內積聚亦會損害身體。
研究發現，不育男士若每周進食4次或以上，以魚、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐，頭發的水銀含量達5.38ppm，較生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的頭發水銀含量平均隻有0.38ppm。
香港生殖醫學會會長梁家康醫生指出，暫未能肯定水銀如何引致不育，但相信兩者有關聯，估計水銀可影響精子的活動能力及令精子數量降低，故建議有不育問題的男士少吃魚及水銀含量高的海鮮。他解釋，海產的重金屬不但影響精子，長期積聚體內更會損害健康。
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