正確的洗頭方法 揭秘洗頭發的六大禁忌

　　洗頭發應該是大家每周都會經曆的事情，對於有些朋友來說應該是天天都要進行的事情，那麼天天洗頭發好嗎？下麵是小編為大家整理的洗頭發的一些養生禁忌，愛洗頭發的朋友趕緊來看看吧。

　　一忌：不梳頭直接洗

　　很多人洗頭發是直接用水洗，不用梳子梳頭發，其實大家不知道，這樣子對咱們的頭皮是有很大的傷害的。

　　洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的汙垢和灰塵浮於表麵，才能同時洗淨頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

　　二忌：頭發剛浸濕就抹洗發水

　　有很多的朋友喜歡將剛剛浸泡過的頭發直接食用洗發水，大家不知道的是，這樣洗頭發是完全洗不幹淨的。

　　抹洗發水前，要先用溫水衝洗頭發和頭皮1分鍾以上，去除七八成的汙垢。隨後，將洗發水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭發上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭發。

　　三忌：洗頭時用指甲撓頭皮

　　指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。

　　四忌：護發素塗在發根

　　由於洗發時頭發毛囊打開，護發素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，一定不要讓護發素碰到頭皮。

　　五忌：護發素不衝洗幹淨

　　很多人都覺得，食用護發素不用洗太幹淨，這樣子可以讓頭發顯的更加潤澤。其實，殘留的護發素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。因此，護發素塗抹後務必要衝洗幹淨。

　　六忌：濕著頭發睡覺

　　頭發濕的時候毛鱗片張開，此時頭發很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發半濕半幹的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得幹燥。

　　正確的洗頭方法

　　第一步，首先是要選擇一個最舒服的水溫，你可以用頭皮測試水溫，不過通常情況下四十度左右是比較合適的水溫。然後你用溫水將所有頭發都淋濕，如果有地方沒有淋濕，可能會使這一部分洗不幹淨，殘留下一些東西。

　　接著是擠出適量的洗發水，通常洗一次中長發隻需要一塊錢硬幣大小的洗發水即可，當然，如果你是短發，那就要少用一點，而長發自然多用一點，大家自己根據自己頭發的長度來稍微做些調整即可。

　　第二步，現在將你準備好的洗發水直接點在頭發的前、中和後等五個部位，這樣可以讓洗發水更均勻地到達頭部的各個部位，有人會先在手上將洗發水起泡後再塗抹到突發上，其實這是個很浪費洗發水的行為，並不推薦。我們先把頭皮清洗幹淨，然後用整隻手掌來搓揉頭皮，注意不是用指尖，這樣方可以在頭皮搓出柔細的泡沫來。

　　第三步，等到頭發完全起泡，就用指腹加強按摩細部位置。千萬不要用指甲按摩，這可能會抓傷頭皮，所以一定得用指腹按摩。

　　第四步，當然，如果你想清潔的更加徹底，或者你的頭發很長，不妨再用梳子把泡沫由發根往下梳到發尾，這樣能把頭發上的汙垢去除的更加幹淨哦。

　　第五步，接下來就是將頭發上的泡沫清洗幹淨了，你可以用手指順過頭發，注意內側的頭發也要仔細衝幹淨，隻要前麵你是按照我們所說的步驟來做的，那麼現在你就能非常順暢地衝掉頭發上的泡沫。

　　第六步，下麵我們就要使用潤發乳了，不過在此之前，請先握著頭發根部，然後像擰抹布一樣輕輕扭轉頭發，將頭發的水分擠出。潤發乳的量和洗發水的量一樣，而且同樣是將其分別點在頭發的前、中、後等五個部位。