男人早泄怎麼辦 食療偏方讓你成為真漢子

　　中醫認為早泄是由於縱欲過度，或因犯手淫，致損傷精氣，命門大損;或思慮憂鬱，損傷脾肺;或恐懼過度，損傷腎氣所致。在心理方麵，也有可能由於精神緊張、心理陰影造成的早泄。這種情況一般不需要藥物或手術，放鬆心情，慢慢的就會恢複正常。

　　中醫將早泄分為5種：

　　1、濕熱下注型，症狀有：性欲如常或亢進，精液稠厚，口苦口黏，小便黃赤、灼熱，舌紅，苔黃膩，脈弦數或滑數。

　　2、肝氣鬱結型，症狀有：性欲低下或如常，情誌不暢、憂鬱煩悶，少腹脹滿或會陰睾丸脹痛，脈弦、舌質紫暗。
3、腎陰虛虧型，症狀有：性欲亢奮，精液量少、稠厚，前列腺液常不易取出，兼有耳鳴、耳聾、腰酸膝軟、無心煩躁、尿黃、便幹，舌紅，少苔，少津，脈細數。
4、腎氣不固型，症狀有：性欲偏低，精液較清稀，腰酸膝軟，夜尿頻多，或遺精，舌淡，脈細弱或沉弱。
5、心脾兩虛型，症狀有：性欲一般，精液檢查多無特殊改變，可有心悸氣短，健忘多夢，乏力倦怠，食少納呆，便溏泄瀉，舌質淡，脈細弱。

　　男人早泄吃什麼好

　　芡實蓮子飯

　　食材：大米500克，蓮子50克，芡實50克。
製作方法：大米淘幹淨，蓮子溫水泡發，去心去皮，芡實洗淨，三者加適量水，如燜飯那樣燜數。咱晚餐食用均可。
功效：健脾固腎，澀精止遺，適用於遺精、泄瀉等症。
中醫認為，芡實味甘、澀，性平，歸脾、腎經。具有益腎固精，補脾止瀉，祛濕止帶的功能。蓮子味甘、新平，入脾、腎、心經。可清心心脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶，滋補元氣。二者合用煮成飯食，對早泄患者有很好的食療功效。

　　桂圓酒

　　製作方法：用桂圓肉200克放在細口瓶內，倒入400ml60度白酒，封閉瓶口，半個月後可飲用。
食用方法：每日2次，每次10~20ml即可。
功效：桂圓可以補心脾、益氣血，強身健體，配合芡實蓮子飯食用，對治療早泄效果更好。
桂圓肉味甘性溫，歸心、脾經，適用於心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。《神農本草經》記載桂圓肉有治療“五髒邪氣，安誌厭食”的功效，稱作“久服強魂聰明，輕身不老，通神明”。