鼻子癢是怎麼回事 鼻子癢怎麼辦

編輯:東方女性2015-11-29 12:01養生保健
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  鼻子癢總是忍不住想要抓癢。生活中有鼻子癢的現象是常有的,事實上引起鼻子癢的原因有很多,最為常見的就是灰塵或者其他的氣體刺激鼻腔引起的,但是鼻子癢是怎麼回事呢?下麵我們來看看吧!

  鼻子癢是怎麼回事

  1、定期打掃室內衛生,常用吸塵器吸塵,減少可成為過敏原的灰塵。

  2、室內的空調不要一直開著,家裏麵要經常的開窗通風、保持室內空氣流通與幹燥。

  3、常翻曬並清洗床單、枕頭等臥具,適當使用殺蟎劑減少塵蟎孳生。

  4、春季、夏秋季的播粉期,人群盡量減少外出,戴口罩有助於降低疾病發作程度。

  5、一些喜歡養寵物的家庭,要注意寵物毛發幹淨,避免因寵物引起過敏性鼻炎發作。

  鼻子癢注意事項

  1、空氣中布滿了花粉,再加上春季多風幹燥,灰塵、動物皮毛也漂浮在空氣中,這些都是過敏原,人們接觸到這些過敏原,很容易就引發了過敏性鼻炎。

  2、不少人都有過鼻子發癢並引起打噴嚏的症狀。這種症狀有時會連帶引發眼睛發癢、耳朵發癢並疼痛的症狀。

  3、鼻子發癢原因有多種,比如風寒感冒、花粉過敏、慢性鼻炎、家裏衛生環境差蟎塵引起的過敏症狀等不一而足。

  4、了要清楚引發自己鼻癢打噴嚏的主要原因要對症下藥外,還要針對在疾病的養護期間一些要了解的醫保常識,有針對性地采取一些物理療法和保健措施也是必要的。

  5、子發癢噴嚏不斷,痊愈期較長的達數周、數月之久,給當事人帶來極大的痛苦,尤其是鼻子一發癢,必然引起打噴嚏使得在某些場合很尷尬。

  6、此有過敏症狀的要在醫生指導下適當服用抗過敏的藥物配合治療,減輕症狀,同時盡量遠離過敏原。

  比如花粉過敏的患者盡量少到外麵去,如果外出,在春季花粉過敏易發的季節要盡量戴口罩。

  7、於蟎塵引起的症狀,要積極搞好室內衛生,經常換洗床單、被套、內衣褲,同時也要定期清理室內衛生死角如床下、桌下、家具、衣櫃的縫隙等,用吸塵器或抹布、拖布等清理死角裏的灰塵,使室內空氣一新。

  8、鼻炎的患者要堅持治療,不能鼻子一治好了就不再堅持用藥,使鼻炎反反複複發作,到最後,反而更費藥錢,財力和精力都受到很大牽連。

  9、寒感冒的患者更不能大意,有這個症狀的趕緊抓緊治療。有很多情況下,慢性鼻炎就是從一次兩次感冒發作不及時治療而引起的後患。

  10、鼻癢不能經常摳或撓。因為鼻子內腔也是表皮組織,它受到病毒或病菌的侵襲後,自身也要在身體整體的免疫係統調節下完成一個自我修複過程,這需要時間。

  因此,他會和其他的表皮組織一樣,在愈合過程中不斷發出痊愈的信號,也會出現發癢的症狀。因為我們常人不借助內窺鏡無法看到裏麵愈合的情況,因此不要把鼻子痊愈過程中所有的鼻子發癢都歸結為疾病發作。

  因此,有些人就把鼻子發癢一律視為症狀不好,亂吃藥,心情焦慮,反而更影響病的痊愈。

  鼻子癢怎麼辦

  1、最好的辦法是在鼻癢發作的時候,不要用手揉使勁揉鼻子,這樣反而易把鼻子內部正在恢複的皮膚粘膜組織再次磨破,造成新的潰傷麵,延緩痊愈時間。也不要用力擤鼻涕,這樣大力的衝擊波也會使脆弱的粘膜瞬間被撕開個口子,也不利於痊愈。

  2、正確的辦法是輕輕地按住幾秒鍾後輕輕鬆開,如果不解癢,再次用無名指輕輕地按住一個地方幾秒鍾後再鬆開。如此幾次,可以極大地緩解鼻癢的猛烈症狀和發作間隔。

  3、鼻涕的時候要輕輕地、輕輕地。盡量不讓鼻子感到發癢打噴嚏為最好。但不是每次都會這樣,有時還是會引起發揚打噴嚏的,但會極大地延長其間隔。

  4、每次洗臉的時候,順便清洗一下鼻腔。用手捧起一捧水,嘴微合,用鼻子吸水,同時用嘴呼吸大部分的空氣,將水吸到鼻子內腔中的某個部分停止呼吸,包括嘴的呼吸,然後憋住呼吸,讓水自然流出鼻腔後,再次嚐試。

  這個方法在平時身體健康時可以堅持不懈用以保健。保證感冒與己遠離。平時保健要用涼水操作。生病的時候,最好用40度的水清洗鼻腔,也可以冷熱水交替。視自己鼻子的感覺而定。

  以上就是關於鼻子癢的相關知識的介紹,大家應該都有了一定的了解。還有一點就是要注意保暖,因此恰當的保暖措施是增強免疫力的最好的保健措施。希望以上的內容能夠幫助到大家。