怎麼樣養生更保健 養生美容選擇葡萄酒浴

　　有什麼可以比每天去飲用一杯紅酒更保健的事情呢?嗬嗬，這當然是紅酒浴啦!這可是享受生活最為舒適愜意的事情。不過，我告訴你的是，這可不是純的葡萄酒哦，而是水和酒的混合物。設想一下子，如果泡在一池子的DRC或拉菲裏，想想那又會是一種何等的情懷，何等的心境啊。

　　作為一種水療方式，紅酒浴有著輔助性治療效果，包括有助於血液循環等。而那些源自葡萄籽、葡萄皮和葡萄梗的單寧等多酚類物質則有著神奇的抗氧化抗衰老作用，是美容護膚的佳品。

　　紅酒浴之療傷，名人都這麼泡

　　據紐約周刊報道，紅酒浴正成為富人名人們時下追捧的生活方式。斯塔德邁爾就是其中一位，其享受紅酒浴療法的圖片也在facebook上廣為流傳。據報道，在八個月的假期裏，他每天都進行40分鍾的紅酒浴。他表示這一療法是他妻子推薦的，起初也是抱著試試看的心態，不想一試治療效果不錯。在接受完治療後，斯塔德邁爾表示：“我覺得爽極了，在康複治療後的日子裏，我的腿恢複得很快。我肯定會繼續這樣治療下去。”

　　紅酒浴之美容，日本人都這麼泡

　　事實上，紅酒浴在日本非常盛行，是日本女性追捧的養生美容方式之一。在一年一度的法國“博若萊新酒節日本很多溫泉勝地都會舉辦各式各樣的紅酒浴節。每逢這時，日本男女都喜歡泡一泡紅酒浴。“博若萊”酒是用一種叫佳美葡萄釀出來的，其酒體輕盈，不耐久存，因此新酒要在3個月內(也有說法是一年)喝掉，否則就失掉了它應有的果香和新鮮風味。每年十一月的第三個星期四，是法國政府規定的“博若萊新酒”上市日。這一天零點之前，“博若萊”酒是不能對外銷售的。

　　泡紅酒浴的注意事項

　　在咱們泡紅酒浴時，裏麵的水溫應該控製的不宜太高，隻需要控製在42℃左右即可，為什麼要這樣的進行設置呢?這是因為在高溫下的情況下，紅酒中的一些重要的營養成分如維生素、果酸等特別的容易變質和流失。除此之外，在進行紅酒浴後我們務必用清水徹底清洗自己的舌頭，否則那些殘留在皮膚上的酒精就會帶走皮膚大量水分，此時還建議即刻塗上護膚乳等清潔用品，加強鎖水功效。這才是最為實用安全的酒浴方案。