如何遠離癌症 看看那些癌症為何重男輕女
肺：吸不吸煙都可能得的癌
如果你以為隻有吸煙才會被“肺癌”纏上，那就大錯特錯了。作為最常見的惡性腫瘤，它的發病之廣，危害之大不可想象，無論男女老少都有可能“中槍”，並且一旦發現往往已是晚期。肺是一個開放的器官，是人體與自然界交流的一個“窗口”，所有自然界的有害物質都會先跟它密切接觸。因此，遠離煙草、在家常通風、出門戴口罩、少開車、少接觸廚房油煙、使用環保裝修材料，都可以在第一時間把肺癌拒之門外。
肝：“喝”出來的癌
與其他癌症“兄弟”不同，肝癌的原發性發病很少，幾乎都是由乙型或丙型肝炎病毒感染後引起，長期酗酒導致肝硬化轉變而得。有調查顯示，近四成的患者是因酗酒發病，所以說肝癌是“喝”出來的一點也不為過。而爛穀類和豆類中釋放的“黃曲黴毒素”也是發病的誘因。阻擊肝癌最為關鍵的是控製乙肝和限酒。此外，世界衛生組織表示，多吃奶製品可將肝癌患病率降低78%;每天堅持吃新鮮水果也能減少52%的患癌幾率。
胃：最怕不守“時間觀念”的癌
饑一頓，飽一頓;三餐不規律;喜食燙食;喜好熏烤、味重、醃製食物;吸煙、缺覺……如果有這些習慣，那你得胃癌的幾率可能是常人的好幾倍。胃是一個習慣遵守“時間表”的器官，不健康、無規律的生活習慣，都會給胃癌發病提供“良好”的土壤。研究表明，“幽門螺杆菌”也是胃癌的重要誘因，而它最常出現在人們應接不暇的“共餐”飯局上。早期胃癌十分隱匿，所以常與胃炎、消化性潰瘍相混淆，因此大部分胃癌患者確診時已是中晚期。
乳腺：能自己檢出的癌
“乳腺癌”可以說是最具女性化特點的癌，近年來躍居為女性癌症榜首。它的成因有很多方麵，其中，月經早、停經晚、晚婚晚育、肥胖、好吃高脂肪高蛋白食物、長期服用雌激素的女性更危險。且病人逐漸年輕化，這與濫用化妝品、濫服保健品、精神壓力過大也有關係。雖然乳腺癌威脅大，難治愈，但它的自然病程通常很長，所以降低死亡率的最好方法是早發現，早治療。早期可以通過觀察和觸摸，發現兩側乳房有無明顯不對稱以及不規則腫塊。
腎：“重男輕女”的癌
自古腰腎不分家，可能很少有人知道，腰疼也是腎癌的一大信號。等到出現血尿、腹部腫塊等其他腎癌信號時，往往為時已晚。腎癌可以出現在成年後的任何年齡，並“重男輕女”，有研究表明，男性發病率是女性的2—3倍。這可能與男女生理特點不同、現代社會男性壓力大、飲食“粗線條”、吸煙更普遍有關係。腎癌往往較隱蔽，因此過了40歲應每年查次腎髒B超。
大腸：被“堵”住的癌
腸道是人體的“加油站”和“下水道”，吃進去的食物在這裏分解、吸收，剩下的殘渣被排出體外。如果發生堵塞，大便長期滯留在裏麵，其中多種毒素被腸道反複吸收並刺激腸壁後，就可能導致癌變。經常便秘或者有便不排的人，都可能“堵”出大腸癌，發病幾率比正常人高出好幾倍。便血是它的早期症狀之一，但大多數人的第一反應是可能痔瘡犯了，自我誤診就這樣掩蓋了危險信號。抗擊大腸癌重要的是避免長期進食高脂、高熱量食物，多吃富含纖維素的食物，以保持“下水道”的通暢;有腸息肉，要及早予以切除。
食道：“趁熱吃”的癌
中國餐桌上常聽見“趁熱吃”、“趁熱喝”這些話，其實已為食道癌變埋下隱患。食道黏膜十分脆弱，滾燙的水、過熱的食物都會燙傷食道黏膜，引發口腔黏膜炎、食管炎等，時間久了，可能發生癌變。另外，不少地區的人喜歡吃酸菜，研究表明，酸菜中的亞硝胺也是食道癌的重要誘因。因此別吃黴變食物，少吃或不吃酸菜，少吃過燙的食物，不要進食過快，限量飲酒，以減輕對食管黏膜的刺激。
胰腺：最難治的癌
位於左下腹部的胰腺雖然隻有兩三厘米寬，卻是人體中最大的淋巴器官，所以胰腺癌是最難治的，素有‘癌中之王’的稱號。美國蘋果公司的掌門人喬布斯就被查出患上此癌。胰腺周圍血管豐富，和肝、膽、胃、腸等器官緊密相鄰，影響器官多達五六個，很難早期發現，且手術難度高、風險大。腹痛或上腹飽脹不適是其首發症狀，如果出現反複“胃痛”，甚至連帶著腰背痛，就要趕緊驗血篩查。吃得太多、愛吃甜食都是胰腺病變的催化劑。
淋巴：遍布最廣泛的癌
在人身上，除極少數器官外，全身各處均有淋巴組織存在，所以淋巴瘤的發病位置可謂是最廣泛的，起初多發於頸部。有觀點認為，人在20—40歲時，淋巴係統處於一個活躍的狀態，所以患病的大都是青壯年人。但其實淋巴瘤在任何年齡都有可能發生，從兒童到老人都不能“幸免”。淋巴瘤是能夠治愈的一種癌症。它的早期症狀與感冒相似，每次洗澡後可以照著鏡子摸一遍全身自查，檢查重點包括頸、腋窩、腹股溝等部位，看看有無不明原因的淋巴結腫大。
膀胱：“憋”出來的癌
有了尿意，總忍到不能再忍了才去廁所，如果養成這個壞習慣，膀胱癌很可能會找上你。而且膀胱一旦癌變，發現時往往已經是中晚期。也不要小看吸煙的“威力”，研究表明，香煙中多種毒性物質可提高尿中致癌物的濃度。許多人都曾出現過間歇性血尿，不久後自行消失，便忽視了它。事實上，這往往是膀胱癌的明顯信號。膀胱癌的侵襲對象大多是40歲以上的中老年人。平時要多喝水，減少對膀胱黏膜的刺激和損害，每天喝酸奶也能降低膀胱癌發病率。
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