孕婦不能吃什麼 孕媽注意 三種食物易致流產

　　現在很多孕婦會時刻做好孕產期保健，那麼，女人如何嗬護健康呢?很多女性為了保障準媽媽和胎兒的健康，一旦得知懷孕之後，就會采取各種措施。有些家人首先想到的就是要孕婦多吃，多補充營養。但是，孕婦的飲食需要注意很多事情。我們一起來看看以下這些食物就是孕婦可能會導致流產的食物。

　　注意：三種食物易誘發流產

　　一、西瓜

　　西瓜是很多女性喜歡吃的水果。這也是屬於一種涼性的食物，在天氣炎熱的情況下，深受女性朋友的喜愛，但是對於孕婦來說，西瓜非常的容易刺激到女性的子宮，對胎兒的發育極為不利，並且攝入過多還可能引起腹瀉，易誘發流產。

　　二、薏米

　　屬於一種可食用也可以用於藥材的食物，會引起女性子宮平滑肌興奮，而對於孕期女性來說，易刺激到子宮收縮而誘發流產。當然，女性在平時具有調理女性月經不調的功效，但是對於孕婦來說易刺激到子宮，使女性宮縮增強，從而誘發流產。

　　三、黑木耳

　　黑木耳也是需要孕婦注意的哦。我們在平時生活中對女性具有滋養益胃的作用，是女性非常喜愛的食物之一，但是對於孕婦來說是不可以進食這種食物的，因為會造成活血化瘀的作用，容易使胎兒的發育受到影響，並且穩固性也會降低，易造成流產。
看了小編上麵介紹的，孕婦們更需要注意的孕產期保健的飲食調理。因此，在孕婦們閱讀了該文章，希望懷孕的女性，或者是家有孕婦的朋友，都可以牢記以上這些食物。所以，我們孕媽媽們還要注意孕期的兩性生活時間和頻率等，才能更好的預防流產。