怎樣清洗胸部 保持堅挺豐滿的性感乳房
誤區1:：用沐浴噴頭朝胸向下噴洗
有的人說：洗澡時用水噴洗胸部能增加彈性，有豐胸效果，所以很多女人喜歡用噴頭噴洗乳房。但從上向下衝隻會讓乳房變得更加鬆垮下垂。
其實隻有用噴頭從下向上衝洗胸部，才能起到讓胸部堅挺提升的效果。如果乳房下垂或為防止乳房下垂，最好用淋浴頭從乳房下部往上衝，並環形地摩擦乳頭周圍，借以增強組織張力，使乳房堅挺。
誤區2：喜歡用溫度過熱的水洗澡
女人冬天因為怕冷，所以喜歡用很熱的水洗澡，但研究表明，洗澡時最好避免用太熱的水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡，否則會燙去皮膚表麵的角質層，讓皮膚越來越幹，乳房的軟組織越來越鬆弛。洗澡時的水溫以27℃左右為宜。
誤區3：洗澡的時候隻搓洗不按摩胸部
慢慢放入浴水，並調至到40℃左右。用棉紗手套擦洗全身，使全身發熱。進入浴缸，先用手對乳房進行按摩。持刷子自乳房內側，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側刷洗乳房。
如果乳房過小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鍾交換1次。如果乳房過大，則用冷水衝浴。將海藻浸泡在水中進行洗浴。將海藻切碎，放入紗布袋中，用來揩擦乳房。
誤區4：洗澡時喜歡用力牽拉搓揉胸部
很多女人在洗澡的時候，恨不得把血給搓出來，灰塵已經洗幹淨就可以了，但是她們總是用力牽拉乳房及乳頭，用力搓揉，這樣會導致乳房下垂、變形，正確的清洗乳房的方法應以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時針方向輕揉。
誤區5：洗澡時濫用豐胸霜等豐胸產品
很多女人喜歡洗澡時使用豐胸霜，這樣做會抑製體內雌性激素的分泌，影響乳房等第二性征的發育。因為大多數產品裏都會含有不同成分的化學物質，這對人體是有一定危害的。
正佳養生小編總結：作為女人最重要的組成，乳房清洗和保養就顯得尤為重要，避免乳房清洗的誤區，清洗乳房時盡量避免以上五個錯誤，保持一副健康豐滿美麗的乳房吧!
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