男人跳肚皮舞不奇怪 男人也能跳好肚皮舞

　　人們認為男性與肚皮舞無緣，而事實上，在肚皮舞的發源地之一———埃及，肚皮舞的教授者都是男性。雖然在埃及，肚皮舞最原始是女性的舞蹈，但埃及女性不能出處事情，否則會讓其丈夫覺得沒麵子，所以教授肚皮舞的事情隻能由男性來承擔。而埃及的肚皮舞大師，也大大都為男性。可見，男性可否練肚皮舞，隻是因文化與看法上不同而產生的顧慮，男性不但可練習肚皮舞，而且能練好肚皮舞。

　　肚皮舞能減脂和塑身，它靠腰腹部發力，對身體出格是腰腹部具有收緊、上提和肌肉拉長的塑身成效。出格是對於久坐工作室或疲於應酬的男性來說，產生了啤酒肚可能是一個不小的煩末路，而肚皮舞正好是啤酒肚的克星，能輕輕鬆鬆讓肚子平坦緊收，使男性們重拾翩翩風度。

　　此外，肚皮舞是一門節製肌肉的舞蹈，能很好地熬煉小肌肉群，使肌肉組織更為有力、結實、健康。當然作為一類舞蹈，其在繁忙生活中起到減壓、放鬆、愉悅心情的成效也是明顯的。而許多人詫異地發現，自從練習肚皮舞之後，便秘現象也消失了。肚皮舞的腰腹部動作，能柔潤腸道，助排宿便、清腸道，對消化體係具有保健作用。

　　男性練習肚皮舞是不是會很難有進步？這個不用擔心，雖然相對於女性，男性的柔韌性不足，而且胯部較小，做胯部擺動時需要的幅度較大，但上天老是讓造物能彌補自身的不足，男性的肌肉氣力大、體能足就是一大優勢，足以彌補其不足的地方。在其教授學員的過程中，發現男性學得更快，這可能與男性對動作的理解能力更強關於。但男學員也會存在一個瓶頸，即當基本功練習到一定程度時，要更深入到舞蹈練習時，往往在尋覓舞蹈感覺時有困難，對音樂、麵部表情、情緒等的把握不足，對緩慢柔媚的動作也會表現力較差。不過這經由過程多加練習與體會，也是能降服的。最重要的，男性需要降服心理上的障礙，需從內心去認可並喜愛肚皮舞。