川芎的五個功效與作用，煮牛肉湯溫暖美味這三種人不能吃

　　一、抗輻射

　　我們身邊的放射性輻射有很多，特別是長時間電子工作的人群，每天都有長時間在接受輻射傷害。川芎具有減少輻射吸收的作用，這是因為它有水溶性成分能夠保護身體。

　　二、鎮定神經

　　川芎對於神經有很好的平衡調整作用，不管你太困倦還是太興奮，它都能夠讓你的大腦處於正常的狀態中。它對於失眠的人群有很好的鎮定效果，具有輔助作用。

　　三、抗菌消炎

　　川芎對日常細菌都有很好的抑製效果，提高人體免疫力，預防痢疾等疾病。不過想要正確配伍，還是需要去看醫生辯證治療。

　　四、活血理氣

　　川芎可以用於治療月經不調，閉經、痛經、月經少的人群可以食用。它具有排暢氣血、化解血瘀的效果。具有行氣調理的效果，能夠緩解月經中的不適症狀。

　　五、保護心血管

　　它經常用於心血管疾病的治療中、對於胸悶、心悸、心絞痛都有很好的效果。可以疏痛血管，消除心肺疼痛感。

　　川芎的禁忌人群

　　一、它不適合高血壓的人吃，會造成頭痛等不適症狀。陰虛的人承受不住藥性，也不適合食用。

　　二、川芎屬於溫熱的食材，容易上火，身體陽氣重的人也不適合。

　　三、川芎具有活血功效，在孕期和月經期間不能吃。

　　川芎經常煮在湯中，它和牛肉一起煮具有溫暖身體的功效，適合在冬天食用，煮的時候再加上五味子和黃酒，促進氣血的效果一流，是一種很好的食療方法。

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