心髒病的早期症狀介紹 十大保心水果推薦

　　心髒病的早期症狀一：頭部

 　　呼吸：作了一些輕微活動時，或者處於安靜狀態時，出現呼吸短促現象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。

　　臉色：如果臉色灰白而發紫、表情淡漠，這是心髒病晚期的病危麵容。如果臉色呈暗紅色，這是風濕性心髒病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關閉不全的征象。

　　鼻子：如果鼻子硬梆梆的，這表明心髒脂肪累積太多。如果鼻子尖發腫，表明心髒脂肪可能也在腫大或心髒病變正在擴大。此外，紅鼻子也常預示心髒有病。

　　耳朵：心髒病人在早期都有不同程度的耳鳴表現，這是因為內耳的微細血管動力異常，病症尚未引起全身反應時，內耳就得到了先兆信號。如果你的耳垂出現一條連貫的皺褶，極有可能是冠狀動脈硬化所致。

　　頭頸：如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。

　　心髒病的早期症狀二：皮膚與四肢

　　皮膚：慢性心力衰竭、晚期肺源性心髒病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧，腎上腺皮質功能下降有關。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，說明心髒缺氧，血液中的還原血蛋白增多。

　　肩膀：天氣明明很好，左肩、左手臂內側卻有陣陣酸痛，這有可能是冠心病。

　　手腳：手指末端或趾端明顯粗大，並且甲麵凸起如鼓槌狀，常見於慢性肺原性心髒病或先天性青紫型心髒病患者。

　　下肢：中老年人下肢水腫，往往是心髒功能不全導致靜脈血回流受阻的表現。此外，如果時常心悸、氣喘，隻有蹲位才得以緩解，這是紫鉗性心髒病的特有表現。

　　重視胸悶與心慌

　　我發現，不少老年人對自己的一些症狀缺乏認識，而一些年輕人對出現胸悶、心慌等症狀也不是很重視，往往認為沒什麼關係，忍一忍就過去了。正是這些想法延誤了最佳治療時間。有一位40歲左右的高校領導，平時自覺心髒不適，卻不加重視，結果猝死了，英年早逝，非常可惜。如果他及時就診、及時治療，結果就會大不相同。所以說，隻要積極治療，心髒病的治愈和緩解還是很樂觀的。

　　先天性心髒病的早期症狀

　　先天性心髒病的症狀較為明顯能看出，紫紺與非紫紺類型先心病都容易從患者日常行為中判斷。有易患感冒、口唇青紫、蹲踞現象等。

　　1、心衰：新生兒心衰被視為一種急症，通常大多數是由於患兒有較嚴重的心髒缺損。其臨床表現是由於肺循環、體循環充血，心輸出量減少所致。患兒麵色蒼白，憋氣，呼吸困難和心動過速，心率每分鍾可達160次-190次，血壓常偏低。可聽到奔馬律。肝大，但外周水腫較少見。

　　2、紫紺：其產生是由於右向左分流而使動靜脈血混合。在鼻尖、口唇、指(趾)甲床最明顯。

　　3、蹲踞：患有紫紺型先天性心髒病的患兒，特別是法樂氏四聯症的患兒，常在活動後出現蹲踞體征，這樣可增加體循環血管阻力從而減少心隔缺損產生的右向左分流，同時也增加靜脈血回流到右心，從而改善肺血流。

　　4、杵狀指(趾)和紅細胞增多症：紫紺型先天性心髒病幾乎都伴杵狀指(趾)和紅細胞增多症。杵狀指(趾)的機理尚不清楚，但紅細胞增多症是機體對動脈低血氧的一種生理反應。

　　5、肺動脈高壓：當間隔缺損或動脈導管未閉的病人出現嚴重的肺動脈高壓和紫紺等綜合征時，被稱為艾森曼格氏綜合症。臨床表現為紫紺，紅細胞增多症，杵狀指(趾)，右心衰竭征象，如頸靜脈怒張、肝腫大、周圍組織水腫，這時病人已喪失了手術的機會,唯一等待的是心肺移植。患者大多數在40歲以前死亡。

　　6、發育障礙：先天性心髒病的患兒往往發育不正常,表現為瘦弱、營養不良、發育遲緩等。

　　十大保心水果推薦

　　蘋果排名第一，因為蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心髒病發病率，還可以減肥。許多美國人把水果作為瘦身必備，每周節食一天，這一天隻吃蘋果，號稱“蘋果日”

　　第二名是杏，含有豐富的β胡羅卜素，能很好地幫助人攝取維生素A;

　　第三名是香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心髒和肌肉功能很有好處;

　　第四名是黑莓，同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多，毫無疑問對心髒健康有幫助;

　　第五名是藍莓，是種特別的水果，多吃藍莓可減少尿路感染的幾率;

　　第六名是甜瓜，維生素A和C的含量都很高，是補充維生素的理想食品;

　　第七名是櫻桃，能幫助人保護心髒健康;

　　第八名是越橘，能幫助減少尿路感染的幾率;

　　第九名是葡萄柚，維生素C的含量很高;

　　第十名是紫葡萄，其類黃酮等物質能對心髒提供三重保護。