女人如何預防口臭

　　其實在社交的時候，女人最怕的就是自己有口臭的情況，如果長得很好看，唯獨有口臭這樣就顯得很尷尬了，所以今天小編就給大家介紹一下怎麼預防這樣的情況吧。

　　勤刷牙

　　這個是再簡單不過的方法了，而且對於我們來說，是每天都需要刷牙的，隻不過自己在每天的時間裏麵在擠出一點點時間，再刷一次牙，這樣對於口臭也是有一定的預防效果，而且口腔的清潔也可以保持幹淨。

　　喝檸檬水

　　對於女人來說檸檬水是有減肥的作用，而且檸檬水聞起來是非常的清新，不止有減肥的作用，還有清新口氣的效果，如果是長期口臭的女性朋友，可以經常喝檸檬水來保持口氣，這樣預防口臭也有一定的效果。

　　飯後漱口

　　一定要養成飯後漱口的習慣，因為飯後都會有一些食物殘渣出現在口腔中，如果沒有及時處理的話，就會出現發酵，然後避免不了口臭的可能，所以一般是要有漱口的情況，這樣對於口臭有一定的預防作用。

　　常喝茶

　　茶葉也是有淨化的效果，一般來說不想要喝茶的話，也是可以適當地嚼一些茶葉，這樣可以清新口腔中的口氣，預防口臭的效果。

　　吃水果

　　很多水果中都含有纖維素的含量，而且還可以幫助口腔分泌唾液，可以及時清除口腔中的食物殘渣，這樣也是可以及時預防口臭。

　　女人口臭是因為什麼原因?

　　很多女人都會有便秘的症狀，而且便秘的情況也是可以直接引發女性口臭的現象。

　　患有咽炎的女人也會比較容易出現口臭的現象，因為咽部有炎症，會將一些異味通過口腔散發出來。

　　長期熬夜的女性朋友，也會比較出現口臭的情況，這是因為長時間的口腔閉合，會令口腔中的細菌不斷增生，就會引起口臭。

　　齲齒的問題引起的口臭情況，齲齒之後，牙齒表麵都會有一些菌斑，而且會不斷的造成感染，就容易出現異味。

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