預防肺炎感染的八個方法，科學有效防範疫情

　　二、常戴口罩

　　疫情爆發之後口罩一度斷貨，一般民眾戴的都是一般的藍色醫用口罩。這種醫用口罩在使用的時候要壓緊鼻子部位的鐵絲才能有效。這類一次性口罩需要在四五個小時之後更換一次。如果沒有出門不需要頻繁更換。

　　三、避免聚會

　　各地都出現聚集性感染的病例，親朋之間避免聚會，大家可以手機拜年來傳遞祝福。隨著近期逐漸恢複工作，大家也要盡可能避免群聚。

　　四、經常洗手

　　病毒會在人的皮膚上留下，平時需要常洗手，特別是從戶外進來的時候。用洗手液和流水進行清洗，如果在戶外接觸到唾沫等髒東西，需要馬上用免洗洗手液進行清潔。

　　五、開窗通風

　　獨立在窗戶通風旁的時候可以不帶口罩，冬季門窗封閉時間長，需要經常進行通風換氣。

　　六、增強免疫

　　在家也不要忘記運動增強免疫力，合理飲食，多吃雞湯等富含營養的食物，可以讓身體的抗病能力增強。

　　七、肉類煮熟

　　病毒是可以被高溫殺滅，在煮肉的時候要完全煮熟，吃起來才放心。

　　八、科學就醫

　　發現有發熱等症狀的時候要及時去指定發熱門診就醫，戴上口罩乘坐單人出行工具，避免傳染他人。

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