發燒搓哪個部位退燒快，快速退燒的六個穴位按壓方法

　　1、 大椎穴

　　按揉大椎穴一分鍾停一會兒再按，身體會逐漸發汗，再多補充一些水分，能夠讓體溫降低。大椎穴在脖子和肩膀交接的地方，低頭的時候凸起來的骨頭處下麵凹陷的地方。

　　2、 合穀穴

　　合穀穴是在手掌上，當大拇指用力往內擠壓，凸起來的肌肉處就是合穀穴。這個地方往下按壓會感覺到一陣酸麻。用另一隻手打圈按揉，可以達到降溫的效果。

　　3、 曲池穴

　　曲池穴對風寒導致的發燒很有用，它具有疏散清心的效果。這個穴位在手肘彎折的地方，肘橫紋的地方反複按揉，會有酸脹的感覺，按摩三分鍾為宜。

　　4、 十宣穴

　　十宣穴在手指指尖的位置，在指甲上方。用大拇指的位置按壓每個指尖，直到指尖發熱。媽媽也可以幫助寶寶按揉這個位置，每次以三分鍾為宜。

　　5、天河水

　　推天河水可以起到感冒退燒的作用，它不是一個穴位，而是手臂的一條經脈，在手腕到手肘的內側。在手臂上塗抹按摩油，用食指和中指的指腹並在一起上下推動，手臂皮膚會逐漸發紅，每次五分鍾後休息一下。

　　6、 天門穴

　　天門穴在眉毛中間，也就是我們平時說的印堂位置，用食指按壓天門往上推動三分鍾，可以疏風退燒，清爽頭腦，對發燒頭腦昏沉有改善效果。

　　這六個穴位可以幫助大家在發燒時加速退燒，簡單的安神動作，你學會了嗎。

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