寶寶3個月發育指標
男嬰：身高55.3-69.0cm;體重4.69-9.37kg;頭圍36.7-44.6cm。
女嬰：身高54.2-67.5cm;體重4.40-8.71kg;頭圍36.0-43.4cm。
注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理而成。
能力發展
寶寶的能力發展主要是指：大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方麵的全麵發展，隻是每個寶寶各個月齡重點稍有不同，這也和寶寶的自身發育特點有關係，3個月寶寶的基本技能表現包括：
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到)：能夠認出你的臉和氣味;可以穩當地抬著頭;眼睛可以追視移動的物體。
發展中的能力(一半寶寶能做到)：能夠尖叫、發出;”咯咯”、”咕咕”的聲音;會吐泡泡;認得你的聲音;能做小型俯臥撐。
高級能力(隻有少數寶寶能做到)：能從俯臥翻身到仰臥;聽到大響聲時，會轉過頭去尋找;能把雙手放在一起，用手拍打玩具。
營養飲食
母乳喂養的寶寶在乳汁充足的情況下無需增加其他食物，而混合喂養和人工喂養的寶寶應該每隔3-4小時喂奶1次，每次月150ml，每天6次，全天總奶量不能超過1000ml。
對混合喂養和人工喂養的寶寶，應該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁，以補充牛奶加工過程中損失的維生素C。一般每日2次，在喂奶間隙喂入。
寶寶三個月母乳還是最好的食物，不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質，還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果你因為工作或身體原因不能實現母乳喂養，可以給寶寶吃配方奶，而不是用米湯、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他。
護理要點
1、寶寶把尿
寶寶出生後3個月開始訓練小便習慣。父母要細心觀察寶寶排尿的表現、間隔時間，估計寶寶有尿時再把，把尿時可發出一種信號“噓、噓 ”聲，並采取一定姿勢，使時間、聲音、姿勢這些信號聯係起來，經過多次重複，形成排尿的條件反射。
2、晚上哭鬧
寶寶長到3個月後，開始學抬頭，趴著時能用雙肘支起上半身，頸部脊柱開始向前彎曲，胸部脊柱漸向後彎曲，保證體位舒適，應在出生後3個月給寶寶使用枕頭。養成上午、中午和下午各睡一覺，每覺大約2小時的習慣，夜間可以連續睡眠5個小時以上，可是也有的寶寶晚上睡覺總是哭吵，鬧得年輕父母們疲憊不堪。
除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素，如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鍾日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。
3、意外防護
不要在無人看著的情況下，不要把寶寶放在床邊、桌上或沙發上。否則寶寶會突然間學會翻身並掉下來。這在3個月的寶寶是最常見的事情，爸媽一定要避免。
寶寶疫苗
本月需要給寶寶接種的疫苗有：小兒麻痹疫苗(第二次)、百白破疫苗(第一次)。
1、小兒麻痹疫苗：這個月需要給寶寶打第二針小兒麻痹疫苗，小兒麻痹疫苗也叫脊髓灰質炎疫苗，就是用於預防小兒麻痹的疫苗，我國目前正在使用的脊髓灰質炎減毒活疫苗，也就是“糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒製成。
2、百白破疫苗：是由百日咳疫苗、精製白喉和破傷風類毒素按適量百白破疫苗量比例配製而成，用於預防百日咳、白喉、破傷風三種疾病。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒素混合疫苗(吸附百白破)和吸附無細胞百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒類混合疫苗(吸附無細胞百白破)。
