◆母乳喂養有什麼好處
總結起來，母乳喂養有如下好處：
一、營養
母乳營養豐富，有豐富而易吸收的蛋白質、脂肪和糖類。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收;母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸，營養價值高。顆粒小，有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多，有利於乳酸杆菌生長。
母乳含鐵雖不多，但很易吸收利用。母乳鐵利用率達到50%。母乳喂養可防止以後的兒童期肥胖。
母乳有很多增強免疫力的成分，使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子，它有助於嬰兒腸道內乳酸杆菌的生長，阻止有害菌的生長，從而預防腹瀉的發生。
母乳的成分能隨著寶寶發育的需要相應地發生變化。媽媽產後1-2天內分泌的乳汁叫初乳，色黃質稀，含有較多的蛋白質和固體成分，還有輕瀉作用，利於新生兒排出胎糞。
二、對乳母而言
母乳喂養還可刺激母親子宮收縮，促其早日恢複。哺乳母親也較少發生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母體內多餘的脂肪和水分，有利於產後修身。
新生兒吮奶可刺激母親的垂體泌乳素的分泌，促進泌乳，並能促進子宮的收縮，有利於產婦的子宮複舊和排盡惡露，減少產婦出血和其他感染性疾病的發生。
寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助於放鬆的激素。許多工作繁忙的母親都反映，忙碌一天之後，喂奶能夠讓自己放鬆下來，勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。
◆母乳什麼時候斷最好
目前國內大部分嬰兒都會在6個月到一歲之間斷母乳。這與產假的長度很有關係。世界衛生組織的建議是純母乳喂哺6個月， 母乳可持續兩年或以上。很多媽媽上班後， 仍然完全或部分母乳喂哺。
最好是按寶寶的需要斷母乳， 這樣寶寶才較容易適應。 你可以考慮在寶寶已經進食固體食物，或開始使用杯飲用時才開始斷母乳。
我國平均母乳喂養持續時間為7.42個月(±5.60)，分布範圍為1-40個月。隨著小兒年齡的增長，母乳喂養率下降明顯，47.75%的6-12個月嬰兒仍在母乳喂養，12~18個月的嬰幼兒中母乳喂養的比例為16.94%。
無論何時開始， 斷奶不應該是一件有壓力的事( 避免在家庭有大變動時開始)。斷母乳應是漸進的。 理想的斷母乳可能需要幾星期或幾個月。 按步就班的斷母乳對媽媽與寶寶都有好處。
◆母乳喂養多久最好
母乳喂養時間，一般認為以6個月到2歲為佳。母乳喂養多久才好，也要根據乳母的身體狀況決定。
一般認為，最佳斷奶月齡在城鎮為出生8～12個月，農村可延長到12～18個月。但是，如果乳母體質差，平時泌乳量又不足，可適當提前斷奶。
如果乳母體質好，泌乳仍處於旺盛狀態或因嬰兒體弱多病，斷奶有損嬰兒健康，也可適當推遲斷奶時間，但最遲也不得超過2歲為宜。
此外，斷奶的具體時間宜在春季或秋季。
而世界衛生組織強烈建議，在嬰兒最初6個月內給予純母乳喂養。6個月至2歲或更長時間內，在繼續母乳喂養的同時，要補充其他的食物。
世界衛生組織確認：“母乳是嬰兒最好的營養食品。”母乳含有多種免疫成分、比牛奶更多的不飽和脂肪酸、促進嬰兒腦發育的牛磺酸等。所以母乳喂養時間可以適當延長，而不是如常規的觀念“母乳六個月以後就沒有營養”那樣。
◆有什麼情況不能喂母乳
盡管我們常說，母乳是寶寶最好的食物，但這個並不是四海放之皆準的道理，並不是所有的媽咪都適合母乳喂養。遇到以下情況的時候，就要及時戒斷母乳，而有一些疾病，就是從寶寶一出生開始就不適合喂母乳的。
1、患有嚴重乳頭皸裂和乳腺炎時 媽媽患有嚴重乳頭皸裂和乳腺炎等疾病時，應暫停哺乳，及時治療，以免加重病情。但可以把母乳擠出喂哺寶寶。
2、患傳染病時 媽媽患有嚴重傳染病時不能喂奶，以防傳染給寶寶。如媽媽患有肝炎、肺病時，就必須停止母乳喂養。
3、進行放射性碘治療 由於碘能進入乳汁，有損寶寶甲狀腺的功能，應該暫時停止哺乳，待療程結束後，檢驗乳汁中放射性物質的水平，達到正常後可以繼續喂奶。
4、接觸有毒化學物質或農藥 有害物質可通過乳汁使嬰兒中毒，故哺乳期應避免接觸有害物質及遠離有害環境。如已接觸者，必須停止哺乳。
5、服藥期間 媽媽患病(如感冒、發燒等)不得不服用藥物時，應停止哺乳，待病愈停藥後再喂。但應注意每天按喂哺時間把奶擠出。以免出現回奶的情況
患有消耗性疾病時 如患心髒病、腎病、糖尿病的媽媽，可根據醫生的診斷決定是否可授乳。一般情況下，患有上述疾病但能夠分娩的媽媽，就能夠哺乳，但要注意營養和休息，根據身體情況適當縮短母乳喂養的時間。
◆母乳喂養如何斷母乳
傳統的斷母乳方式已經是不合時宜，對母親和孩子來說都是心碎的懲罰。那麼，怎樣的斷母乳方法才是合理合情的呢?
斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。如果你已經作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。
如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。
大多數的寶寶都有半夜裏吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裏的喂奶了，可以先斷掉夜奶，再斷臨睡前的奶，這時候需要爸爸或家人的積極配合。
斷奶最好選擇在氣候適宜的春秋季節，在比較舒適的溫度和環境中，嬰兒容易適應因斷奶帶來的變化，度過這個生理和心理上的過渡期會相對容易些。
斷奶時要循序漸進，通過延長哺乳的間隔時間、逐漸添加輔食等方式給孩子自然斷奶，而不能一下子就斷掉，以免讓孩子心理上產生不適應。
按照斷奶方法和食用藥物的不同，一般需要一星期~一個月之間。
