肌膚護理，先減後加

　　呼吸、清潔和保濕是保養肌膚的關鍵，而保養肌膚的第一條秘訣在於“先減後加”。在使用保養品之前，最好能先給皮膚做一個“減法美容”，即清潔皮膚，把皮膚毛孔處積累的油脂、汙垢和化妝品殘留物統統清除掉，以保持皮膚毛孔的健康通暢，使其能更好地吸收養分和水分。

　　在此基礎上，再做一個“加法美容”，使用優質的保濕產品和合適的營養成分。需要提醒的是不能過度潔膚哦!這是因為皮膚表麵的皮脂有一定的平衡作用，如果過度清潔，身體會傳達信息分泌油脂，造成刺激油脂過度分泌的惡性循環。

　　而皮膚正常分泌的黑色素，可以保護人體的脂肪組織，對人體是有益的，保持適量非常重要。

　　因此，適當補充天然的自然植物營養，才是明智的護膚之道。皮膚油脂如果呈現經常性的分泌旺盛，就需要內外兼治地保養，要調整生活作息，不熬夜，控製飲食的攝取，多吃蔬菜，先改善出油的體質，再控製油脂的分泌。洗去多餘的油脂，但不宜過度清潔。在保持清爽自然的時候，把濃縮的純天然植物營養精華“喂”給皮膚。