5.不要親手戰“痘”
發生頻率：幾乎每一個長過痘痘的人，都有擠痘痘的經曆。長期影響皮膚感染留下痘疤。自己擠痘痘容易引起紅腫發炎，留下痘疤。麵對痘痘一定要管住自己的手。要知道，一個可惡的痘痘從出現到消失的時間不過兩三天，但如果擠破它造成感染，痘疤消失的時間是一個月甚至更長。
6.不要試圖拔掉痘痘
發生頻率：很多人認為，痘痘出現代表毛孔裏有髒東西，所以要徹底清潔。長期影響毛孔變大肌膚受損。清除毛孔內汙垢的撕拉式麵膜，在任何暗瘡階段都不適合使用。它們隻會引發敏感發炎，導致毛孔擴大、肌膚鬆弛，造成皮膚進一步受損。在痘痘尚未紅腫發炎時，使用一些舒緩鎮靜的麵膜倒是能夠幫助痘痘加速消失，剩下的事情就是：耐心等待。
7.不要超時敷麵膜
發生頻率：有人認為敷用時間和效果成正比，有人則是常常會忘記了時間。長期影響皮膚變幹、過敏，還會變老。敷麵膜前一定要看說明書，一般麵膜在臉上的停留時間不宜超過15分鍾。敷麵膜超時後，麵膜會倒過來從肌膚中吸收水分，還會給毛孔戴上“口罩”，影響皮膚吸收營養和分泌油脂，引起過敏。
8.不要把甜點當正餐
發生頻率：急於改善肌膚狀況時會這樣。長期影響造成肌膚薄弱不堪。明星說每天都做麵膜，於是很多人也每天都做麵膜，認為這樣是護膚的最佳手段。其實頻繁地敷麵膜，隻會讓肌膚負擔過重，造成肌膚薄弱和缺氧。麵膜於護膚程序中的地位，好比甜品在食物攝取中的地位，再好吃也不能取代正餐。每天敷用麵膜不是好的護膚方法，一周做兩次就夠了。
