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　　倍受專家推崇的好氣色按摩法

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　　1.螺旋輕擦。以中指和無名指往外側呈螺旋狀按摩。從下巴的中央開始往耳部下方按摩4次，嘴角開始往耳部中央按摩4次，鼻翼開始往太陽穴按摩4次，最 後 在太陽穴的部位稍微按壓。

　　2.按摩額頭。同樣的動作從額頭中央往太陽穴按摩4次，於太陽穴的部位稍微按摩。

　　3.眼周推抹。將中指與食指夾住眉部，以中指輕輕按壓眼瞼，由內眼角開始輕輕地在眼周畫圈。

　　4.通暢鼻梁。將雙手的拇指放輕，托住下巴的下方，以中指在鼻翼處上下來回推動。

　　5.臉頰輕壓。最後以雙手將全臉輕輕包裹住10~15秒，使肌膚鎮靜放鬆。