淋巴排毒能讓肌膚更好？對於美容院推出的“淋巴排毒”的宣傳 ，你有沒有動心？其實，淋巴排毒並沒有什麼科學依據，淋巴循環是機體循環係統的重要部分，在免疫反應過程中起重要作用，通過簡單的導引是不可能徹底排除機體毒素的。

　　重要的是，淋巴排毒不當會造成淋巴循環障礙、靜脈曲張和組織內水液瘀滯，甚至有中毒的風險。所以說，在絕大多數情況下，隻要人體自身機能運轉正常，毒素基本能夠排出。如果確實需要排毒的話，通過食物調理則比較安全。