電腦一族謹防電腦引發的眼周危肌

　　每天8小時的工作時間都在電腦前度過的你，是否時常感到眼睛幹澀，眨眼的次數也比別人多，長期下去眼睛暗淡無神？據了解，電腦幹眼症是眾多長時間在電腦前工作的辦公族遇到的共同問題。

　　疾病探究

　　長期使用電腦的人普遍患有幹眼症，即容易眼幹、眼紅和疲倦。專家認為這與使用電腦時眨眼次數不足有密切的關係。當人們注視熒光屏時，眼睛的眨眼次數會在無形中減少，從而減少了眼內潤滑劑和淚液的分泌，同時眼球長時間暴露在空氣中，使水分蒸發過快，造成眼睛幹澀不適，長期如此就容易造成幹眼症，嚴重的甚至會損傷角膜。另外，電腦熒光屏由小熒光點組成，眼睛必須不斷地調整焦距，以保證視物清晰，時間過長，眼肌會過於疲勞。電腦熒光屏的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等也會刺激眼睛，引起眼睛幹澀、疲勞、重影、視力模糊甚至頭頸疼痛等毛病。專家預測在未來5年中，幹眼症患者的人數會以每年10％的比率上升。