對抗招數3：平衡內分泌
原理：生理期長痘痘的主要誘因其實就是人們常說的內分泌失調了，治根當然要治本。
方法：使用維生素E軟膠囊保養皮膚
步驟：使用維生素E軟膠囊，臨睡前徹底清潔皮膚後將膠囊裏的維生素E塗抹於臉上，早上起床後清洗幹淨。
對抗招數4：控油保濕
原理：上麵的兩種對抗招數都是從根本上調理的，但也要針對皮膚具體製定作戰計劃。既然是表皮油脂分泌過多導致痘痘產生，自然就要加強皮膚的控油和保濕。
方法：使用油脂調理保濕霜
步驟：選擇合適自己複製的油脂調理保濕霜，在生理期來臨的一個星期裏，每天早晚在潔麵後都堅持使用。
