每天都麵對電腦的上班族,皮膚較其他人更容易出現問題。補充水分是最佳的選擇,因為人體如果缺少水分,尿液會減少,也就不容易排除身體內的毒素,隨之而來的是容易疲倦、思維混亂。
但補充水分也有學問,天天麵對電腦工作的人,最好改喝綠茶,綠茶除了可以補充水分外,還可以預防電腦輻射線。
每天都麵對電腦的上班族,皮膚較其他人更容易出現問題。補充水分是最佳的選擇,因為人體如果缺少水分,尿液會減少,也就不容易排除身體內的毒素,隨之而來的是容易疲倦、思維混亂。
但補充水分也有學問,天天麵對電腦工作的人,最好改喝綠茶,綠茶除了可以補充水分外,還可以預防電腦輻射線。
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