香濃美味的牛奶是愛美人士的“必備秘密武器！眾所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑，下麵介紹下牛奶養膚之秘密。

　　一、凍牛奶舒緩日傷皮膚

　　不講不知，原來牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴後，若發覺麵部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理。

　　二、牛奶麵膜去皺兼美白

　　以凍牛奶來洗臉，然後整張麵敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的產生。牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚幹燥，並可修補幹紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。

　　牛奶草莓麵膜DIY：

　　方法：100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀， 塗擦麵部，保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚幹燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩