小編推薦：皮膚暗黃吃什麼 8飲食立刻改善

　　油吃多了對皮膚的傷害

　　一、過量食用動物油和植物油的人容易造成油性黑臉。

　　“油”是人們每日必吃的食物，因此它的用法是否科學對人體健康至關重要，如果使用不當，日積月累甚至可能引發癌症。

　　二、紅麵孔

　　有關研究證明，正常麵孔變成紅麵孔，其中一個很重要的原因是攝取動物性脂肪和蛋白質過多。