當你仔細照鏡子的時候,你會發現,也許妳的膚質依然細緻,但淚溝、法令紋等下垂線條,就是你年齡的泄露者。想讓皮膚保養效果加倍,按摩是最直接最簡單上手的方法,隻要動動指腹和掌心,就能達到顯而立見的美膚功效。
一般來說搭配按摩的產品油脂含量要夠多,吸收太快的精華液或凝露都不適合按摩,但有些抗老精華乳滋潤度足,很適合搭配按摩使用,順便拉提臉部,讓臉瘦一瘦。柳燕老師也提醒大家,按摩時需要有一點勁道,掌心要完全貼合臉部,如果隻拉到表層的皮膚,反而容易鬆弛。
使用乳液/乳霜的按摩步驟
1.將手握拳,利用第二節指頭滾動,加強在嘴唇外圈、下巴外圈、笑肌為中心半圓,按壓下巴及額頭。
2.將手掌拖住一側的下巴輪廓,雙手交替把下巴的肌肉往上推5次,換邊再做5次,然後用雙手掌心捧著下巴往上推壓5秒。
3.然後中指和無名指拚攏放在下巴中間,尤其在頤筋及口輪筋處,沿著嘴巴周圍向上滑推5次。
4.雙手掌根部的肉按壓鼻筋、頰筋和顴骨各5秒。
5.以雙手掌心從臉頰中央往外側按壓5次。
6.4指拚攏貼著額頭,雙手交替向上推5次。
7.再從從額頭中央向外按壓5次。
8.右手滑推左側脖子,雙手輪流交替做5次,緊實鬆垮的脖子。