5、有好心態才會有好肌膚
  
  很多時候,心態也會在很大程度上影響到肌膚,而林心如也認為,除了做護理,平時的心態是十分重要的。如果功利心太重,很容易就感到壓力,所以皮膚也不會好
  
  “很多東西在藝人身上是來得快去的也快,比如名利,今天你在雲端,明天就在穀底,所以作為藝人,得失心尤其不能太重,要為自己的情緒找到疏解的渠道,要適時釋放。”
  
  6、 DIY防幹燥
  
  對於防幹燥,林心如還有一個不錯的DIY方法哦。如果要對付手肘及關節這些最容易幹燥的部份,要用檸檬或是桔子皮,輕輕地擦拭肌膚,便可以清除脫皮的煩惱,皮膚會變得光滑;此外也可以用紗布,把檸檬,柚子或桔子皮包起來,放進洗澡的熱水中,先浸5分鍾,使洗澡的熱水中也有維他命C,然後才開始浸浴,這樣皮膚一定會粉白幼嫩。
  
  7、素麵,讓肌膚更動人
  
  在問到林心如的保養秘訣的時候,她總是提到“素麵朝天”這個詞語,在她看來,素顏就是肌膚護理的一個好習慣。
  
  她說:“不拍片我絕對不化妝,甚至連粉底口紅也不用。如果非化妝不可,也一定要先擦隔離霜,這樣才不會傷害皮膚。而且卸妝更是不能馬虎,我一般會多花點時間在卸妝上。不過要是條件允許,定期去美容院做做皮膚護理也不錯哦。”
  
  其實,素顏養膚的確是一個很不錯的習慣,這樣不會給肌膚帶來負擔和刺激。不過,適當的淡妝也有保護肌膚的作用。
  
  8、多吃美容食品
  
  林心如自認在美容飲食方便調整得還不夠合理,因為她喜歡吃蛋糕、巧克力和糖果之類的東西,而油炸食物她也很喜歡。所以,她也建議大家不要學她,應該多吃一些營養的美容食品。
  
  不過,雖然林心如自己對飲食不是特別注意,但是林媽媽卻是很懂得照顧心如的肌膚,時刻都記得督促她多吃一些燕窩來美容養顏。