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打擊咖啡色黑眼圈
飲食:吃得很清淡,每天都喝咖啡。
睡眠:晚上常需要對著電腦加班,平均睡眠時間隻有5小時。 運動:早上醒來和沐浴後會做做伸展操,除此之外幾乎不運動。
抓住元凶
1、紫外線導致黑色素生成並殘留在表皮。
2、過度揉眼睛會傷害肌膚,使肌膚出現黯沉感。
其實,每個人或多或少都會有黑眼圈的困擾。別擔心,隻要了解自己屬於哪一類型黑眼圈,就可以針對不同類型找到解決辦法,從而從保養步驟到平常生活飲食等習慣的改變來徹底擊退惱人的“眼色問題”。
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