比防曬霜還耐用的防曬水果

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西瓜

吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對麵部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。