解決方法：
方法1、麵霜修複
如果你的生活作息不正常，又經常熬夜，你的肌膚不僅會上火，還會出現更多的問題！遇到這樣的情況，你一定要使用可以讓你的肌膚舒緩，並且帶有修複作用的產品。在塗抹的時候，同時為你的肌膚進行修複保養。為你可能不在意的皮膚問題一並修複。好讓你以後繼續拚殺。
操作方式：用化妝水做完基本的冷卻保養後，趁水分未幹，趕快使用保水保濕乳液，以鎖住水分。
降火指數：3℃
推薦產品：Elizabeth Arden 伊麗莎白雅頓8小時潤澤霜
推薦理由：經典潤澤霜自1930年上市以來，以前所未有的修複、舒緩及滋潤肌膚功效著稱於世80年， 它深得專業模特、演藝界專業化妝人員以及世界各地女士們的喜愛，並成為極為搶手的美容化妝聖品!因其多種神奇的用途被譽為“世界第8大奇跡”：用在局部可幫助傷口愈合;用於手術後肌膚可以讓肌膚加快愈合並讓膚色更快得到恢複;用於燙傷肌膚能迅速緩解灼熱疼痛感，還可用來舒緩輕微曬傷、刮傷及擦傷;可用於強化頭發和睫毛使之更為強韌;上粉底前取微量輕拍於兩頰與上眼瞼，可使膚質特別柔潤，妝容更見閃亮效果，亦可用作眼部和唇部的提亮產品;可軟化粗糙堅硬的指甲邊緣表皮及指甲;可柔軟腳部緩解龜裂，也可用於身體上任何粗糙的部位特別是關節處;用於痘疤，可緩解痘痘的幹澀感;亦可作為有效防止水份流失的急救產品。唯一的缺點就是很好用，而且芳療效果太好，很快就用完了。
方法2、保濕噴霧隨時降溫
操作方式：在空調間、曬太陽後、吹熱風後可以用保濕噴霧隨時隨地為肌膚快速地降溫，而且保濕噴霧最大的優點就是既便捷，又可以在帶妝的情況下使用。
降火指數：4℃
推薦產品：保濕噴霧
產品推薦：Kenzoki白蓮係列-清新噴霧化妝水
推薦理由：大家都知道KENZO家的香水做的好，其實他家的保養品也不錯。清新的白蓮菁露，噴霧裝，隨時隨地都能在麵部及身體肌膚輕鬆使用，淡淡的白蓮味道，更是能立刻帶來夏天的清涼感覺，而菁露噴霧設計，與肌膚完全兼容，能迅速被肌膚吸收。
