白滑細嫩的皮膚，是每個愛美女人的追求。6個簡單方法，讓你肌膚白嫩動人，不過這些方法也要防止過敏，可先進行過敏測試，再嚐試。

　　拯救粗糙肌膚

　　每晚睡前做過麵部清潔工作後，以食醋∶甘油=5∶1的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗淨再塗晚霜睡眠，經兩星期左右皮膚明顯白滑

　　改善皮膚色素

　　將250克核桃仁浸於500克食醋中，將瓶口密封，10天後即能飲用，每日飯後飲兩湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食療法。

　　褪減臉部色斑

　　以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，一樣將瓶蓋密封，之後每日取10粒至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。