1、中性皮膚最適合的酸奶麵膜
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
2、緊膚麵膜
梨、酸奶麵膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
3、酸奶清潔麵膜
材料：酸奶和麵粉
做法：1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將麵膜塗厚)2、均勻地敷於全臉，待10~15分鍾後，用溫水洗淨即可。
功效：酸奶麵膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後，肌膚將會有全新的感受。
4、草莓麵膜擊退你的痘痘
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法：1、用清水將草莓衝洗幹淨，榨出汁。2、將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。3、塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去.
5、油梨香蕉酸奶麵膜
材料：1/4個油梨、 1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。
製作方法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤濕的麵部按摩以促進血液循環。若想使效果更佳，則在按摩之後，將 紗布敷在麵膜上，在臉上停留10分鍾後洗淨，再用保濕霜。每星期一次。
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
