胖:

  如果你的體重超過標準體重20%,或體重指數[體重(千克)/體表麵積(平方米)]大於24,就屬於肥胖了。肥胖是一種營養過剩的疾病,如果長期過量食用高脂、高熱量食品,體內毒素就會滋生,造成機體失衡,引發肥胖。患者除體弱無力、行動不便、動作時氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關節疼痛等症狀外,大多有糖、脂肪、水等物質代謝和內分泌方麵的異常。

  推薦閱讀:

  眼睛也需要排毒 排毒方法

  女性排毒養顏必吃的5道菜