皮膚抵禦高溫三原則：
控製油脂，保持肌膚呼吸暢通；
時刻補水，給予肌膚冰涼享受；
防止陽光的暴曬，保證肌膚不升溫。
保養方法1：時刻補水——給予肌膚冰涼享受
保養指數：★★★★★
原因：時刻補水，讓肌膚時刻充滿水分，才能享受冰涼之感。
症狀：幹性皮膚總是感覺緊繃繃的，用指甲輕輕滑過就會出現白痕，偶爾還會有皮屑脫落；油性和混合型皮膚不管在什麼時候都是油光滿麵，早上起床情況更甚。
使用產品：乳液、保濕噴霧、保濕麵膜
方法：
1、每天使用了控油潔麵乳後，在臉上抹上乳液，並輕輕按摩，這項工作必須每天堅持。
2、保濕噴霧隨身攜帶，在空調房裏或者感覺皮膚幹燥時，拿出來噴一噴。但每天使用的次數不要過多，否則它也會加速皮膚表麵的水分蒸發。
3、晚上潔麵並進行了基礎保濕後，敷上具有保濕縮水功能的麵膜，每周兩次。
作用：保濕乳液、保濕噴霧、麵膜都是幫助皮膚補水的大功臣，但必須每天堅持使用才能達到時刻讓皮膚感到水嫩清爽的感覺。
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