1.用食指底兒關節按壓眼窩內側——眼角上方,有酸痛感為準。
2.用手指點壓耳後找到酸脹感的穴位,然後用手掌的力量沿著耳根往脖子後部刮拭。
3.用食指第二關節沿著臉龐兩側慢慢到鎖骨。
4.握拳,用四根手指的第二關節在額頭從左往右水平滑動,能幫助舒緩眼周肌膚。
1.用食指底兒關節按壓眼窩內側——眼角上方,有酸痛感為準。
2.用手指點壓耳後找到酸脹感的穴位,然後用手掌的力量沿著耳根往脖子後部刮拭。
3.用食指第二關節沿著臉龐兩側慢慢到鎖骨。
4.握拳,用四根手指的第二關節在額頭從左往右水平滑動,能幫助舒緩眼周肌膚。
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